Ett saltintag motsvarande drygt två teskedar per dag ökar inte riskerna för hjärt-kärlsjukdom, hjärtinfarkt eller stroke.
Det är inte bara hjärtesorg som kan drabba den som genomgår en skilsmässa. För hjärtinfarktpatienter som genomgått en skilsmässa ökar även risken att drabbas av en hjärtinfarkt på nytt, jämfört med gifta patienter.
Med rätt medicinering kan risken för hjärtinfarkt minskas ända upp i 80-årsåldern. Du som står på blodfettssänkande läkemedel bör därför fortsätta med det och se det som en livslång behandling.
Forskning visar att hundägare har lägre risk att dö av hjärtsjukdom och det gäller i synnerhet singelhushåll med fyrbenta vänner.
Risken för både stroke och demens kan minska avsevärt hos patienter som tar blodförtunnande läkemedel.
När försök att gå ner i vikt genom dieter och andra livsstilsförändringar inte fungerar kan en operation vara ett alternativ för den lider av fetma/obesitas. Svensk forskning visar att överviktskirurgi har den mest bestående effekten på vikten och att ett sådant ingrepp kan bota och minska risken att drabbas av fetmans följdsjukdomar.
En gnutta vardagsmotion är bra ur hälsosynpunkt. Allt som krävs är 30 minuter fysisk aktivitet varje dag för att du ska minska risken att dö i förtid – och det funkar lika bra med hushållssysslor som med träning.
Risken för att drabbas av hjärtsjukdom är dubbelt så hög för dig som står upp och jobbar.
Kokosoljans hälsonytta ifrågasätts i nya studier och redan nu avråder en stor organisation från att använda det populära fettet i matlagning.
Forskare ska i en ettårig studie titta närmare på vilken effekt vitlök kan ha på vår hjärthälsa.
Enligt en ny siffra från Hjärt-Lungfonden är det 1,9 miljoner personer i Sveriges som lever med hjärt-kärlsjukdom. Dödligheten bland dessa har minskat, men hjärt-kärlsjukdom är ändå fortsatt den vanligaste dödsorsaken i Sverige.
Den gånghastighet du väljer kan vara en indikation på om ett högt blodtryck innebär en ökad risk för tidig död eller inte. Högt blodtryck verkar vara förenat med ökad risk för död inom fem år hos mycket gamla personer med en gånghastighet på minst 0,5 m/s. Hos personer med lägre gånghastigheter kan istället lågt blodtryck kopplas till ökad risk för tidig död.
För att förebygga hjärt- kärlsjukdomar och diabetes typ 2 satsar nu ett landsting på att kalla alla 50-åringar till en gratis hälsoundersökning.
Att drabbas av övervikt och andra livsstilsrelaterade sjukdomar, riskfaktorer, vid 45 års ålder kan orsaka hälsoproblem på ålderns höst tidigare jämfört med andra som inte har några sådana riskfaktorer.
