11 april, 2023
Att lyckas med något gör att man “växer”
Vi har alla upplevt energin man får och glädjen man känner, när man klarar av något man först inte trodde var möjligt. Att få upp en burk trots att locket sitter som berg, att orka sig i genom ett träningspass eller att lyckas med en svår uppgift på jobbet eller i skolan.
28 februari, 2023
Personer med ett högre BMI är varken korkade eller lata – de behöver din hjälp
I vårdsverige 2023 är det fortfarande helt accepterat att stigmatisera en patient med en komplex och kronisk sjukdom. En sjukdom som är en av de största folksjukdomarna i både Sverige och resten av världen. Gästkrönikör Jenny Vinglid, generalsekreterare för HOBS, Hälsa oberoende av storlek, beskriver vad människor med obesitas möts av i vården.
17 februari, 2023
Ord spelar roll – i vård och i skrift
Vad vi kallar ett tillstånd eller en diagnos är inte på något sätt oviktigt. Språket är viktigt, och genom tiderna har vi bytt ut diagnosnamn som i moderna öron låter kränkande eller underliga. Chefredaktören, i gränslandet mellan medicin och litteratur, filosoferar i veckans krönika kring lungsot, bleksot och sjukdomar med djurnamn.
19 januari, 2023
Lider du också av jämförelsesjukan?
Att ständigt jämföra sig med andra, att ständigt tävla och snegla på med- och motspelare - vad gör det med vår självkänsla? Är "jämförelsesjukan" ett nytt påfund och konsekvens av sociala medier, eller har det alltid funnits?
5 januari, 2023
Håll balansen i tillvaron
Nej, det här är inte ännu en krönika om balans i tillvaron. Inte på det sätt du tror i alla fall. Det har skrivits mängder av artiklar, blogginlägg och böcker om att hitta en balans i livet, mellan fritid och yrkesliv, mellan familj och egentid. Jag är den sista som ska skriva en krönika om den typen av balans, för jag har absolut ingen aning om hur jag ska få till det berömda ”lagom” av alla delar av livet. Nog om det.
21 december, 2022
Hade femtiotalet rätt om barnsäng?
I veckans krönika filosoferar vår gästkrönikör Sofia Åkerlund, läkare och chefredaktör för Praktisk Medicin, kring tidigt föräldraskap. Var det kanske bättre förr? Har vi tappat bort en viktig del av omsorgen om mor och barn när vi inte längre lever i grupp, som den sociala varelse vi egentligen är?
8 december, 2022
Olika falla reproduktionens lotter
När vår chefredaktör inte skriver artiklar arbetar hon som gynekolog. Hon träffar kvinnor i alla åldrar och i alla faser i livet, och ett återkommande tema är reproduktionens alla orättvisor. Läs veckans krönika; en bild av en dag i reproduktionens tecken.
1 december, 2022
Juletid handlar om gemenskap och frid, eller?
Att finna lugn och ro under december månad är inte alltid det lättaste. Det finns så mycket kul man vill göra, men även roliga saker tar energi. Som alltid gäller det att hitta en balans och den enda som kan sätta gränser och säga nej, är jag själv.
24 november, 2022
Äntligen är stickning både hälsosamt och trendigt!
Årets julklapp är det hemstickade plagget. Har du inte börjat sticka är det hög tid att sätta igång nu, för det är både hälsosamt och roligt.
20 november, 2022
Dags för en motståndsrörelse – mot antibiotikaresistens
Antibiotikaresistens blir ett allt större hot mot vår hälsa. Som patienter och konsumenter kan vi bidra till att bromsa utvecklingen, så att det verkligen finns fungerande antibiotika när vi verkligen behöver det.
6 juli, 2017
Krönika: Om konsten att njuta
Den senaste tiden har jag ägnat mig åt rogivande aktiviteter. Jag har provat yoga, mindfulness och härligt långa promenader. Jag har funderat på vad det är som ibland hindrar oss från att leva fullt ut och konstaterar att det inte alltid är omgivningen utan kanske snarare vår egen inre kritiker som är orsaken. Den insikten kan hjälpa oss att må bra för plötsligt promenerar vi för att vi vet att det gör oss gott.
12 april, 2017
Bättre liv
Krönika: Om nödvändigheten att rensa
Under en stor del av mitt liv var jag övertygad om att om jag bara försökte tillräckligt mycket, så kunde jag förändra olika situationer och förhindra att människor känner sorg, övergivenhet och utanförskap. Om jag bara skärpte mina sinnen och var listig nog skulle jag kunna undvika bråk, slagsmål och annat som oroade en då väldigt konflikträdd tjej. Denna tro gjorde mig stark, kreativ och envis – men den blev också en tung börda att bära.
23 december, 2016
Bättre liv
Krönika: Att lära av livet
Många av oss har turen att leva ett liv där det mesta fungerar; vi har ett arbete eller skola att gå till, vi har pengar så vi klarar oss och vi har människor omkring oss som bryr sig om och vill oss väl.
2 november, 2016
Bättre liv
Krönika: Livet är en fantastisk resa
I mitt arbete som konsult får jag ofta frågan om jag inte tycker att det är svårt att med jämna mellanrum behöva byta miljö och skapa nya relationer. Svaret på den frågan är nej, tvärtom! Relationer är oerhört viktiga för mig.
16 augusti, 2016
Depression & Ångest
Krönika: Ingen kan göra allt – men alla kan göra något
När jag växte upp fanns en fröken som jag tyckte mycket om. Jag minns att jag var väldigt fascinerad över hur fint hon skrev, och ville gärna lära mig. Hon satt med mig ibland, och så skrev vi tillsammans. Jag kunde helt förlora mig i dessa vackra bokstäver, och hon kändes så trygg. Det betydde mycket för mig att få dessa stunder med henne. Jag kände mig viktig och sedd. En till synes liten skillnad, som för mig blev så viktig.