Ange ditt sökord

Träning hjälpte enligt forskarna till att minska risken för bröstcancer. Foto: Shutterstock

Träning hjälpte enligt forskarna till att minska risken för bröstcancer. Foto: Shutterstock

Motion minskar risken för bröstcancer

Regelbunden motion kan minska risken för att drabbas av bröstcancer.

Annons:

Att motion kan motverka olika sjukdomar har man kunnat se tidigare, nu visar alltså forskningen att motion och regelbunden träning även kan förebygga en av de allra vanligaste cancerformerna. Det rapporterar bland annat Sveriges radio.

Sju timmar i veckan

Det är en grupp forskare som i en ny studie hävdar att motion kan förebygga bröstcancer. Studien, som publicerats i tidskriften Cancer epidemiology, menar på att kvinnor som promenerar minst sju timmar i vekan löper 14 procent lägre risk att drabbas av bröstcancer

Man jämförde med kvinnor som promenerade mindre än tre timmar i veckan.

Intensiv träning minskade risken ytterligare

Mer intensiv träning, det vill säga minst en timme varje dag, minskade risken för bröstcancer med 25 procent. 

Varför bröstcancer uppstår är inte helt klart. Men det finns en mängd riskfaktorer som kan öka risken för sjukdom. Troligtvis beror sjukdomen på ett samspel mellan flera olika faktorer som hormoner, p-piller och hormonbehandling och även ärftlighet spelar in.

Källa: Sveriges radio

Annons:

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Provtagning på livmoderhalscancer begränsad men hemtest dröjer
6 maj, 2020 Cancer

Provtagning på livmoderhalscancer begränsad men hemtest dröjer

Trots att drygt hälften av landes regioner i samband me...

Klåda i underlivet
3 april, 2020 Kvinnans hälsa

Klåda i underlivet

Sveda, klåda och irritation i underlivet är nog så besv...

Urinvägsinfektion (UVI) – symtom, orsak och behandling vid blåskatarr
1 april, 2020 Kvinnans hälsa

Urinvägsinfektion (UVI) – symtom, orsak och behandling vid blåskatarr

Urinvägsinfektion eller blåskatarr beror på en infektio...

Annons:
Riskerna med e-cigaretter avslöjas
23 juni, 2020 Hjärta & Kärl

Riskerna med e-cigaretter avslöjas

Man har sett en oroväckande ökning av användande av e-c...

Träning kan förebygga var femte fall av njurcancer
18 juni, 2020 Cancer

Träning kan förebygga var femte fall av njurcancer

Fysisk aktivitet och träning kan förebygga cancer. Vart...

Internationella mensdagen 28 maj: Mens är blodigt allvar för flickor
28 maj, 2020 Kvinnans hälsa

Internationella mensdagen 28 maj: Mens är blodigt allvar för flickor

Idag på internationella mensdagen uppmärksammar Plan In...

Njurcancerbehandlingen har tagit stormsteg framåt
18 maj, 2020 Cancer

Njurcancerbehandlingen har tagit stormsteg framåt

För ett drygt decennium sedan fanns ingen effektiv beha...

Ultraljud – säkert sätt att upptäcka leversjukdom
18 maj, 2020 Cancer

Ultraljud – säkert sätt att upptäcka leversjukdom

Ultraljud är en effektivare metod än biopsi när det kom...

Coronapandemin: Tendens till mindre oro i samhället
14 maj, 2020 Barn & Graviditet

Coronapandemin: Tendens till mindre oro i samhället

Det finns en tendens över tid att svenskarna upplever e...

Annons:
Träning och kost viktigt för ett hälsosamt åldrande
5 maj, 2020 Kvinnans hälsa

Träning och kost viktigt för ett hälsosamt åldrande

För att bibehålla sin styrka och rörlighetsförmåga bör ...

Låt inte ältandet ta över
29 april, 2020 Depression & Ångest

Låt inte ältandet ta över

Om man återkommer till samma grubblerier om och om igen...

Hjälp forskarna förstå hur du som är 70+ upplever coronakrisen – gör din röst hörd

Hjälp forskarna förstå hur du som är 70+ upplever coronakrisen – gör din röst hörd

Den pågående coronapandemin utgör en förändring för all...

Så njuter du säkert av vårsolen
29 april, 2020 Cancer

Så njuter du säkert av vårsolen

Sol och värme och kanske en paus i en annars kaotisk ti...

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq