Ange ditt sökord

Att mörk choklad kan ha hälsofördelar har även tidigare studier skvallrat om.  Foto: Shutterstock

Att mörk choklad kan ha hälsofördelar har även tidigare studier skvallrat om. Foto: Shutterstock

Ät mörk choklad varje dag – blir smartare

Mörk choklad kan få delar av hjärnan att växa, delar som påverkar bland annat den intellektuella prestationsförmågan.

Annons:

Det visar en japansk studie. 

Hälsoeffekter av choklad

Att mörk choklad kan ha hälsofördelar har även tidigare studier skvallrat om. I den nya studien lät man 30 personer äta 30 gram mörk choklad dagligen. 

Man följde upp deltagarna redan efter en månad och forskarna kunde då se en förändring. 

Ökad tillväxt i hjärnbarken

Det forskarna såg var att av de 30 personerna som deltog i studien hade 18 av dessa fått ökad tillväxt i cerebral cortex (hjärnbarken). Cerebral cortex är ett tunt lager av grå substans på båda hjärnhalvorna. 

Just den delen av hjärnan kontrollerar och styr funktioner som bland annat påverkar din intellektuella prestationsförmåga och dina högre mentala funktioner. Med andra ord skulle chokladintaget kunna påverka din hjärnas utveckling.

För tidigt för slutsatser

Den aktuella studien är dock relativt liten, vilket man ska ha i åtanke.

Forskarna ser därför att upptäckten är intressant men att man i dagsläget inte kan dra några generella slutsatser innan man har gjort ytterligare kompletterande studier.

Läs även

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Välkommen till Doktorn!

Annons: