Sömn & Stress
Orolig för mig själv
Hej är orolig för mig själv, mår inte bra är alltid trött har inte lust och göra någonting inte ens äta då och då tänker för mycket kan ej sova bra och äta mat.
Mår väldigt dåligt psykiskt.
Jag är en kvinnlig pensionär på 68 år som mår väldigt dåligt psykiskt. Jag är gift sedan 40 år tillbaka, har 1 barn och 2 barnbarn.
Har gått på antidepressiv medicin i två omgångar
Hej Doktorn Jag har länge haft perioder av nedstämdhet och depression.
Mitt humör har blivit värre
Hej jag en en tjej på 20 år som har en dotter på snart 1 år o lever sambolivet med hennes far, jag älskar dem båda av hela mitt hjärta.
Ofta hjärtrusningar
hej! är lite orolig. har haft hjärtrusningar rätt ofta nu och beror på att jag är orolig ofta,tänker negativa tankar osv.
Orkar inte mer
Jag har mått ganska dåligt de senaste åren, gråter väldigt ofta över allt möjligt och blev tvungen att hoppa av en utbildning när jag inte orkade mer. Det blev helt enkelt för tungt. Jag har inte så stor umgängeskrets - familjen och en bästa vän samt arbetskamraterna, och oftast är jag nöjd över att bara vara för mig själv, varken orkar eller vill träffa folk. Min syster är min motsats och det blir ofta att jag jämför mig med henne och känner mig dålig. En terapeut sa för ett halvt år tillbaka att jag var deprimerad och gav mig medicin mot det, men jag blev så trött och dåsig att jag slutade med den. Jag jobbar heltid inom äldreomsorgen och önskar bara att jag kunde jobba ännu mer, för när jag är mitt uppe i arbetet känns det bra och jag hinner inte tänka på mig själv. Men däremellan... Humöret och känslorna går upp och ner hela tiden, självkänslan är i botten mest hela tiden. Finns det något jag kan göra? Jag är så trött på att ha det så här.
Helt plötsligt så minns jag gamla drömmar
Ibland så kan jag sitta vid datorn eller vad som helst (även med kompisar) och är helt klar i huvudet, minns allt och allt fungerar som det ska (nåja nästan).
Hjälper hypnos?
Kvinna (53) skriver: Min sambo är i en långdragen kris med många svåra upplevelser under sin uppväxt och som kommer fram med jämna mellanrum.
Detta är det värsta. Jag har många frågor.
Kvinna (43) skriver: Vår son är 18 år och är nu inskriven som Lpt inom psykiatrin, det började med djup depression.
Jag vet inte vart jag ska ta vägen. Hjälper medicin?
Kvinna (35) skriver: Jag vet inte vart jag ska ta vägen. Jag mår fruktansvärt dåligt. Det började samma dag som jag flyttade ihop med min pojkvän.
Jag vill bara må bra igen
Ung kvinna skriver: Jag vill bara må bra igen. Just nu känner jag mig som ett skal som går runt på jorden och tar upp plats.
Kvinna (33 år) – mår dåligt sedan flera år
Sedan flera år tillbaka mår jag så dåligt. Det går i perioder, men det går längre och längre mellan de "lyckliga" perioderna.
