En klassiker är denna soppa och använder man de gröna delarna på purjon så blir den än snällare för magen. Även broccoli i begränsad mängd fungerar oftast fint för en bråkig mage.
Tomater innehåller antioxidanten lykopen som faktiskt blir ännu nyttigare när den är uppvärmd.
All mat på en plåt älskar vi. Det är vackert, gott och sparar både tid och disk!
Att laga gnocchi låter kanske aningen pretentiöst, men det är faktiskt rätt enkelt.
Dessa vegetariska biffar är lika vackra som de är goda. Med den fräscha gurksalladen till är måltiden fulländad!
Mäh, var är grönsakerna? Ok, det här är kanske inte den magraste rätten i historien, men definitivt en av de godaste!
Perfekt lunchmat året runt. Använd färsk eller konserverad tonfisk beroende på smak och tillgång.
Visst går det att göra variationer på den klassiska tacomiddagen. Här kommer den i form av en tacopaj i vegetarisk tappning.
En supergod och nyttig frukost som förbereds på kvällen, står i kylskåpet över natten och är redo att ätas på morgonen.
En riktig sommardessert som faktiskt passar att göra året runt. Den ser avancerad ut och smakar himmelskt.
Den somrigaste hamburgaren är vegetarisk, här i sällskap med en egengjord coleslaw.
Somrig måltid i form av en wrap. Ajvar relish är en röra gjord på paprika. Det finns sorter utan vitlök men det går lika bra att göra egen.
Supersmarrig risotto med sötsalt smak.
