Om du upplever ensamhet är du inte den enda, omkring var tjugonde svensk känner sig ensam. Dessutom påverkar kronisk ofrivillig ensamhet hälsan negativt.
Sedan millennieskiftet har antalet personer som fått diagnosen könsdysfori ökat i Sverige. Personer med könsdysfori, som transsexualism, identifierar sig inte med det kön de registrerats med vid födseln.
Antalet barn och unga vuxna som behandlas för depression och ångestsyndrom ökar, och det är betydligt fler flickor och unga kvinnor jämfört med pojkar och unga män som får behandling. Stora regionala skillnader råder vad gäller vård och behandling av psykiatriska tillstånd och sjukdomar.
Allt fler ungdomar mår psykiskt dåligt, men många upplever att det är svårt att prata med vuxna och känner sig sällan förstådda. Organisationen Mind vill genom initiativet “Livet kan skava på tusen sätt” lyfta fram vad det är som skaver hos unga idag, och hur vi skall hantera det.
Att tidigt uppmärksamma varningssignaler på ohälsa bland medarbetare kan förhindra utveckling av sjukdom och sjukskrivning.
Medan många samlar familj, släkt och vänner inför den stundande julhelgen är det inte ovanligt att andra sitter ensamma. Då kan julen vara en tuff period - oavsett anledning till ensamheten.
I en tredelad artikelserie har du kunnat följa Kajjan Andersson som berättar om hur vi kan bli mer kroppspositiva. I den tredje och sista delen konstaterar vi att det aldrig är för sent att få en sund relation till sin kropp vilket känns hoppfullt. Dessutom avslöjar Kajjan vad som var jobbigast med att skriva sin första bok
Välgörenhetskonsert
Under tre veckor kan du följa Kajjan Andersson som berättar hur vi kan bli mer kroppspositiva. I veckans del pratar vi om kroppsrecensioner och hur lätt åsikter om kroppen tyvärr kan spridas och påverka, särskilt våra barn. Varje vecka får du också konkreta tips på hur du blir mer kroppssnäll mot dig själv.
Den vanligaste dödsorsaken bland män upp till 44 år är självmord och varje år är det över 1 000 av dessa personer som tar sitt liv i Sverige, vilket motsvarar tre personer per dag*. En så enkel fråga som ”Hur mår du, på riktigt?” kan därför göra stor skillnad.
Varje år avlider minst 1 200 personer i Sverige till följd av självmord. Det finns mycket att göra i arbetet för att förhindra och förebygga självmord.
Nästan varje dag tar en person över 64 år livet av sig och bland män över 84 år är självmordsantalet dubbelt så högt som bland män i övriga befolkningen. På den suicidpreventiva dagen lyfter Folkhälsomyndigheten och organisationer inom suicidprevention möjligheter och goda exempel som kan förebygga suicid bland äldre personer.
Orsakerna till att vi blir deprimerade kan vara många men nu har forskarna i alla fall hitta ytterligare en faktor som du kan undvika för att slippa bli deprimerad.
Om du har närhet till en strand kan det vara läge att göra ett besök, det kan göra gott för ditt välmående.
