Ange ditt sökord

De medverkande fick följa en diet för att se hur spermierna påverkades.  Foto: Shutterstock

De medverkande fick följa en diet för att se hur spermierna påverkades. Foto: Shutterstock

Så påverkas spermierna av vad vi äter

Det vi äter påverkar i stor grad spermierna och det handlar om snabba effekter som märks redan efter en till två veckor.

Annons:

Kunskapen kan i framtiden bidra till ny diagnostik för att mäta spermiekvalitet, enligt en studie från Linköpings universitet.

Fetma och diabetes kan ge sämre spermiekvalitet

Kvaliteten på spermierna påverkas av mycket, inte minst miljö- och livsstilsfaktorer. Två stora faktorer som har visat sig påverka spermiekvaliteten är typ-2 diabetes och fetmarelaterade sjukdomar.

Forskarna bakom studien är intresserade av så kallade epigenetiska fenomen, vilket handlar om att egenskaper eller genuttryck förändras fast att arvsmassan är oförändrad.

– Vi ser att kosten påverkar hur rörliga spermierna är och att den också är kopplad till förändringar i specifika molekyler i spermierna. I vår studie rör det sig om snabba effekter som märks efter en till två veckor, säger Anita Öst, universitetslektor vid institutionen för klinisk och experimentell medicin vid Linköpings universitet, i ett pressmeddelande.

Flugorna fick tjocka ungar

En tidigare studie undersökte sambandet mellan överkonsumtion av socker och bananflugors avkomma. De bananflugehannar som åt mycket socker en kort tid innan parning visade sig oftare få ungar som blev tjocka.

I studien från Linköpings universitet medverkade 15 män som alla var normalviktiga och icke-rökare. De fick följa en diet som första veckan innebar att de åt hälsosamt enligt de Nordiska näringsrekommendationerna. Andra veckan fick de fortsätta med samma diet, med förändringen att forskarna då hade lagt till läsk eller godis.

Spermiernas rörlighet ändras

När männen började sitt deltagande i studien hade en tredjedel låg spermierörlighet. När studien var avslutad hade det ändrats och då hade alla män normalhög spermierörlighet.

– Studien visar att spermierörligheten kan förändras på kort tid och verkar vara nära kopplad till vad man äter. Det är ett viktigt kliniskt fynd. Men vi kan inte avgöra att det var just sockret som låg bakom effekten, eftersom det kan vara någon komponent i den hälsosamma grunddieten som påverkade spermierna positivt, säger Anita Öst.

Fakta om spermier: 

  • Det produceras cirka 1 800 stycken spermier varje sekund
  • Spermien delas in i tre delar: huvud, mellankropp och svans
  • En spermie kan simma flera millimeter per minut
Annons:

Källor:

Linköpings universitet, 1177, rfsu

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Allt om Peyronies sjukdom – behandling vid krokig eller böjd penis
14 februari, 2020 Rörelseapparaten

Allt om Peyronies sjukdom – behandling vid krokig eller böjd penis

Att drabbas av krokig eller böjd penis är relativt vanl...

Vanliga könssjukdomar
6 september, 2019 Sex & Samliv

Vanliga könssjukdomar

I den här artikeln berättar vi mer om den tråkiga sidan...

Världsunik studie om kvinnors underliv
3 september, 2019 Kvinnans hälsa

Världsunik studie om kvinnors underliv

På Karolinska universitetssjukhuset pågår just nu en st...

Annons:
Komplikationer vid diabetes – så får du bättre koll på ditt målvärde
29 juni, 2020 Diabetes

Komplikationer vid diabetes – så får du bättre koll på ditt målvärde

Ett liv med diabetes handlar om att ta kontroll, kontro...

Kvinna och äldre – därför gynnas du av träning!
15 juni, 2020 Kvinnans hälsa

Kvinna och äldre – därför gynnas du av träning!

Att träning är bra för hälsan kan många skriva under på...

Därför måste vissa äta mer socker för att känna söt smak

Därför måste vissa äta mer socker för att känna söt smak

Forskning visar att vissa personer måste äta mer socker...

Fett från buken kan hjälpa kroppen läka skadade muskler
14 maj, 2020 Hjärnan & Nerver

Fett från buken kan hjälpa kroppen läka skadade muskler

Genom att spruta in stamceller från en persons buk- och...

Målet – en så rak blodsockerkurva som möjligt
4 maj, 2020 Diabetes

Målet – en så rak blodsockerkurva som möjligt

Tid i målområdet, TIR, är ett ganska nytt begrepp för p...

Samband mellan mängden gluten och risken att utveckla gluteintolerans (celiaki)

Samband mellan mängden gluten och risken att utveckla gluteintolerans (celiaki)

Risken att drabbas av glutenintolerans, celiaki, tycks ...

Annons:
Gränsen mellan typ 1- och typ 2-diabetes inte så knivskarp
8 april, 2020 Diabetes

Gränsen mellan typ 1- och typ 2-diabetes inte så knivskarp

Tidigare har vuxendiabetes ansetts enbart bero på livss...

Tidig pubertet kan fördubblad risk för diabetes typ 2 hos män
6 april, 2020 Diabetes

Tidig pubertet kan fördubblad risk för diabetes typ 2 hos män

Diabetes typ 2 är vanligare hos män som genomgått tidig...

Fetmakirurgi effektivt även tidigt i livet
27 februari, 2020 Övervikt

Fetmakirurgi effektivt även tidigt i livet

Kirurgisk behandling av fetma är lika effektivt för ind...

Annons:
Risker med privata sjukvårdsförsäkringar ska utredas
20 januari, 2020 Kvinnans hälsa

Risker med privata sjukvårdsförsäkringar ska utredas

Allt fler svenskar har en privat sjukförsäkring eller s...

Varannan svensk slarvar med kosten – så skapar du en ny vana
17 januari, 2020 Depression & Ångest

Varannan svensk slarvar med kosten – så skapar du en ny vana

Äta hälsosammare, träna mer och stressa mindre. Så bruk...

Nya regler ska skydda vid forskning om människor
13 januari, 2020 Barn & Graviditet

Nya regler ska skydda vid forskning om människor

Vid årsskiftet trädde ändringar i den så kallade etikpr...

Konstvandring höjer livskvaliteten hos svårt sjuka
8 januari, 2020 Hjärnan & Nerver

Konstvandring höjer livskvaliteten hos svårt sjuka

Konstvandringar höjer livskvaliteten hos sjuka äldre, v...

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten