Forskare: Choklad bra för hjärnan

Forskare: Choklad bra för hjärnan

Textstorlek Textstorlek Mindre Större

Publicerad: 2016-03-10
Författare: Anders Åker

Känner du dig oorganiserad och upplever du att du har svårt att komma ihåg saker? Tycker du dessutom om att äta choklad? I så fall har du tur!

En ny studie visar nämligen att choklad kan hjälpa oss att bli bättre på att organisera och komma ihåg.

Testade kognitiv förmåga

Det är amerikanska forskar som har tittat på data från en äldre studie kring diet och riskfaktorer för hjärtsjukdom.

Deltagarna i studien, som genomfördes i Syracuse i New York, fick även göra ett antal tester som testade deltagarnas kognitiva förmåga. Man testade exempelvis organisationsförmågan och minnet.

Choklad sammankopplat med bättre resultat

När forskarna granskade studien såg de att ett mer frekvent intag av choklad gick att koppla samman med bättre resultat i de kognitiva testerna.

Choklad skulle alltså kunna vara bra för hjärnan och hjälpa oss vara organiserade och minnas saker.

Använts historiskt som medicin

Studien, som publicerats i tidskriften Appetite, lägger även vikt vid att choklad historiskt sett använts som "medicin" i olika sammanhang även om man inte alltid kunnat belägga chokladens hälsoeffekter vetenskapligt. 

Man vet dock sedan tidigare genom andra studier att choklad bland annat kan förebygga risken att drabbas av exempelvis stroke.

 

Veckans fråga

Har du drabbats av influensan än i år?

Nyhetsbrev

E-postadress