Ange ditt sökord

Anemi (Blodbrist)

Anemi (Blodbrist)

Trött, blek och orkeslös – du kan ha blodbrist (anemi). 

Annons:

Läs mer vad det beror på och vad du kan göra.

Vad är anemi

Blodbrist, anemi, lågt blodvärde – samma sak men olika namn. Innebörden är att det finns för lite röda blodkroppar som cirkulerar i blodet. De röda blodkropparnas har till uppgift att transportera syre till kroppens alla delar. Vid anemi är de röda blodkropparna för få, kroppen får då inte tillräckligt med syre, vilket gör att man känner sig trött och orkeslös.

Hur uppstår anemi

Anemi uppstår oftast på grund av att man förlorat mycket blod. Orsakerna kan vara flera. Hos yngre kvinnor kan det bero på kraftiga menstruationer. Andra orsaker kan vara magsår, sjukdomar i tarmen eller olyckor där mycket blod går förlorat. Men anemi kan också uppstå om man har järnbrist, vitaminbrist, sjukdomar eller någon infektion. 

Kvinnor och äldre drabbas oftare

Anemi är vanligare hos kvinnor och hos äldre. Hos kvinnor beror det oftast på de månatliga menstruationerna som gör att kroppen förlorar det järn som finns i de röda blodkropparna. Vid graviditet och amning kan anemi också uppstå eftersom kroppen behöver extra järn för att fostret ska växa till. När man blir äldre får kroppen svårare att bilda nya blodkroppar vilket kan orsaka anemi. Hos äldre är det också vanligare med olika sjukdomstillstånd som kan orsaka blodbrist.

Sjukdom kan ge anemi

En del sjukdomar kan ge upphov till anemi. Det kan till exempel vara njur- eller tumörsjukdomar. I samband med cancersjukdom är det heller inte ovanligt att anemi uppstår. Cellgiftsbehandling och strålning kan göra att antalet röda blodkroppar minskar.

Så kan det kännas

Det första tecknet på anemi är att man känner sig trött och ser blek ut. Blodvärdet behöver inte ha sjunkit så mycket innan känslan infinner sig. Vid mer omfattande blodbrist, då blodvärdet är under 100 g per liter, kan man känna yrsel, andfåddhet, hjärtklappning, huvudvärk och öronsus. Det är viktigt att söka hjälp hos sin vårdcentral om man misstänker blodbrist.

Diagnos

Med ett enkelt blodprov kan man fastställa anemi. Ett normalt blodvärde ska ligga över 120 gram per liter hos kvinnor och 130 gram per liter hos män. Är man över 80 år är gränsen 115-120 gram per liter för både män och kvinnor.

Behandling

Lindriga anemier brukar kroppen återställa själv. Är anemin svårare så att det påverkar det dagliga livet kan man behandla. Vilken behandling som är aktuell bestäms efter att en utredning har gjorts om orsaken till anemin.

Beror anemin på järnbrist kan ett tillskott av järntabletter fungera bra. På samma sätt kan tillskott av vitaminer och folsyra vara lämpligt om anemin beror på brist av dessa ämnen. Vid svårare blodbrist kan en blodtransfusion vara aktuellt.

Vad kan man göra själv

För att förebygga anemi är en varierad kost det bästa. Ett dagligt behov av järn, folsyra och vitamin B12 är nödvändigt. Lämplig mat att äta för att tillgodose behovet är till exempel kött, blodpudding, lever, råa gröna grönsaker, fullkornsbröd, mjölk och ägg.

Källa: 1177, Vårdguiden

Annons:

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Kvinna och äldre – därför gynnas du av träning!
15 juni, 2020 Kvinnans hälsa

Kvinna och äldre – därför gynnas du av träning!

Att träning är bra för hälsan kan många skriva under på...

Klimakteriet – symtom, orsak och behandling
15 juni, 2020 Kvinnans hälsa

Klimakteriet – symtom, orsak och behandling

Nästan 75 procent av alla kvinnor som går igenom klimak...

Allt om x-bunden hypofosfatemisk rakit (XLH) – orsak, symtom och behandling
29 maj, 2020 Barn & Graviditet

Allt om x-bunden hypofosfatemisk rakit (XLH) – orsak, symtom och behandling

Årligen föds cirka fem barn med x-bunden hypofosfatemis...

Annons:
Kvinnor löper lägre risk att bli hjärt- och kärlsjuka
28 maj, 2020 Hjärta & Kärl

Kvinnor löper lägre risk att bli hjärt- och kärlsjuka

Kvinnor löper lägre risk att drabbas av hjärt-kärlsjukd...

Internationella mensdagen 28 maj: Mens är blodigt allvar för flickor
28 maj, 2020 Kvinnans hälsa

Internationella mensdagen 28 maj: Mens är blodigt allvar för flickor

Idag på internationella mensdagen uppmärksammar Plan In...

Stor ökning av antalet unga med könsdysfori
11 maj, 2020 Kvinnans hälsa

Stor ökning av antalet unga med könsdysfori

Att diagnosen könsdysfori har ökat med 1500 procent, ka...

Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj utanför San Francisco

Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj utanför San Francisco

Vi får mycket information om dödstal och antal drabbade...

Träning och kost viktigt för ett hälsosamt åldrande
5 maj, 2020 Kvinnans hälsa

Träning och kost viktigt för ett hälsosamt åldrande

För att bibehålla sin styrka och rörlighetsförmåga bör ...

Låt inte ältandet ta över
29 april, 2020 Depression & Ångest

Låt inte ältandet ta över

Om man återkommer till samma grubblerier om och om igen...

Annons:
Coronaviruset: Lista över riskgrupper vid covid-19 – tillhör jag en riskgrupp?
21 april, 2020 Barn & Graviditet

Coronaviruset: Lista över riskgrupper vid covid-19 – tillhör jag en riskgrupp?

Ta del av listan över vilka personer som bedöms löpa st...

Mobbning ger konsekvenser längre fram i livet
16 april, 2020 Barn & Graviditet

Mobbning ger konsekvenser längre fram i livet

Att mobbning skulle vara en del av uppväxten är en före...

Organdonation: Rädda liv – låt omvärlden få veta din inställning
15 april, 2020 Barn & Graviditet

Organdonation: Rädda liv – låt omvärlden få veta din inställning

Det behövs fler organdonatorer i Sverige för trots en ö...

Ditt mest dominanta sinne – kanske inte det du tror
15 april, 2020 Hjärnan & Nerver

Ditt mest dominanta sinne – kanske inte det du tror

Synen har länge ansetts vara det mest dominanta av våra...

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten