Ange ditt sökord

Tvångstankar och tvångshandlingar är ritualer som utförs för att patienten vill bli av med obehagliga tankar och känslor.

Tvångstankar och tvångshandlingar är ritualer som utförs för att patienten vill bli av med obehagliga tankar och känslor.

Tvångstankar (OCD)

Tvångstankar och tvångshandlingar är något som drabbar de med tvångssyndrom och dessa hör ofta ihop med varandra. Dock kan tvångstankar även förekomma helt ensamt. Tvångstankar är något som håller i sig, det är tankar som inkräktar på vardagen och man har fantasier som ger en ångest, oro och äckelkänslor. Många gånger utförs tvångshandlingarna såsom upprepade beteenden eller ritualer för att bli av med obehagliga tankar och känslor.

Annons:

När man talar om tvångssyndrom och tvångstankar talar man även om OCD. Det är en förkortning för det engelska uttrycket obsessive-compulsive-disorder.

Symtom och uttryck för tvångstankar

Tvångstankar och tvångssyndrom omfattar tankar, impulser och inre bilder som alla upplevs som påträngande för den som är drabbad. Det känns som att man inte kan kontrollera dem med sin egen vilja och patienten kan få känslor av obehag, rädsla, skam och äckel. Att utföra vissa tvångsstyrda handlingar görs för att lindra det obehag som uppstår och de kan vara osynliga mentala ritualer men även synliga och fysiska handlingar. Vanliga sådana tankar kan vara oro för om man glömt låsa dörren, stängt av alla apparater hemma eller ”tänk om jag knuffar ner den personen för ett stup”. Vanliga tvångshandlingar som inte syns utåt kan vara att upprepa vissa saker eller ord tyst för sig själv eller att man känner sig tvingad att räkna i ett visst mönster. Tvångshandlingar som kan synas utåt mot andra är intensiv tvättning av händer eller andra delar av kroppen, att man måste röra på vissa saker ett visst antal gånger eller att man har rutiner för att kolla om alla dörrar är låsta eller att alla lampor är släckta.

Det finns två perioder i livet som tvångssymtom ofta uppstår. Dels är det i 10-årsåldern, dels i 20-årsåldern. Vissa barn utvecklar detta snabbt och när de väl fått tvångstankar så ägnar de minst en timme om dagen, och ofta längre tid, åt olika ritualer eller tankar. Tvångssyndrom är något vanligare hos pojkar än hos flickor. Sjukdomen kan gå i arv men inte i form av själva handlingen utan bara benägenheten för just att få tvångssyndrom och tvångstankar.

Diagnos av tvångstankar

Hos läkaren sker en inverju av patienten för att avgöra i hur stor grad tvångstankarna påverkar patientens liv. Ofta observerar också läkaren eller psykologen själva tvångshandlingarna för att se hur de yttrar sig. För att patienten ska få en diagnos behöver tvångstankarna eller tvångshandlingarna vara besvärande, ta mer än en timma per dag att utföra eller vara störande i vardagen.

Behandling av tvångstankar

Om man söker hjälp för sina tvångstankar och sitt beteende finns det stora chanser till att bli bättre eller helt bra med hjälp av beteendeterapi och läkemedelsbehandling. Man kan kombinera de båda eller testa var och en för sig. Beteendeterapin fungerar oftast bäst på tvångshandlingar men ger sämre effekt på tvångstankar. Terapin bygger på två olika komponenter som kallas för exponering och responsprevention. Man brukar behandla patienten mellan 15-20 gånger. Om man kombinerar denna behandling med medicin så ger det en bättre effekt och det är ofta preparat såsom antidepressiva läkemedel som används. Ungefär hälften av de som medicineras blir hjälpta men tyvärr kan symtomen återkomma om man slutar med medicinen.

Annons:

Den här sjukdomen handlar om:

Läs även

Medicinhistoria: Depressionsbehandling – förr och nu

Medicinhistoria: Depressionsbehandling – förr och nu

Hur har synen på depression förändrats genom tiderna, h...

Social ångest och personlighet starkt sammanflätade

Social ångest och personlighet starkt sammanflätade

Personer med social ångest har markant avvikande person...

KBT på distans – bra alternativ vid hälsoångest

KBT på distans – bra alternativ vid hälsoångest

Hälsoångest är ett tillstånd som riskerar öka i coronap...

Annons:
Husdjur kan förebygga självmord hos äldre
22 april, 2020 Depression & Ångest

Husdjur kan förebygga självmord hos äldre

För många är ett husdjur så mycket mer än ett sällskap ...

Oroväckande ökning av självmord bland unga
22 april, 2020 Depression & Ångest

Oroväckande ökning av självmord bland unga

De senaste tjugo åren har trots en nollvision antalet s...

Meningsfulla samtal minskar existentiell ensamhet hos äldre och sköra personer

Meningsfulla samtal minskar existentiell ensamhet hos äldre och sköra personer

Det är när man lämnar en trygghet och inte vet vad som ...

Psykologen: Viktigt att förstå att oro kring pandemin är normalt

Psykologen: Viktigt att förstå att oro kring pandemin är normalt

Oro, tankar och ensamhet är några av de konsekvenser en...

Ny kunskap om depressioners biologi och behandling vid depression

Ny kunskap om depressioners biologi och behandling vid depression

En ny studie identifierar den mekanism som ligger bakom...

Behandla din depression i hemmet – med ny medicinfri depressionsbehandling
20 februari, 2020 Depression & Ångest

Behandla din depression i hemmet – med ny medicinfri depressionsbehandling

En ny, medicinfri depressionsbehandling som innehåller ...

Annons:
Studie: Internetbehandling kan hjälpa vid ofrivillig ensamhet
18 februari, 2020 Depression & Ångest

Studie: Internetbehandling kan hjälpa vid ofrivillig ensamhet

Inte många vill tala om att de känner sig ofrivilligt e...

Ensamhet – lika farligt som rökning
17 februari, 2020 Depression & Ångest

Ensamhet – lika farligt som rökning

Om du upplever ensamhet är du inte den enda, omkring va...

Balansen mellan dopamin och serotonin påverkar social fobi
3 februari, 2020 Depression & Ångest

Balansen mellan dopamin och serotonin påverkar social fobi

Det kan vara balansen mellan signalsubstanserna seroton...

Annons:
Vänd vinterdepp till vinterpepp – tre smarta tips!
31 januari, 2020 Bättre liv

Vänd vinterdepp till vinterpepp – tre smarta tips!

Många svenskar får besvär i samband med att årstiderna ...

Vården missar andra hälsoproblem hos patienter med depression
30 januari, 2020 Depression & Ångest

Vården missar andra hälsoproblem hos patienter med depression

Personer med svårbehandlad depression lider ofta av sam...

Fler barn och unga får vård och behandling för psykisk ohälsa
28 januari, 2020 Depression & Ångest

Fler barn och unga får vård och behandling för psykisk ohälsa

Antalet barn och unga vuxna som behandlas för depressio...

Varannan svensk slarvar med kosten – så skapar du en ny vana
17 januari, 2020 Depression & Ångest

Varannan svensk slarvar med kosten – så skapar du en ny vana

Äta hälsosammare, träna mer och stressa mindre. Så bruk...

Annons:

Coronapandemin: Upplever du att allmänheten fortfarande följer myndigheternas rekommendationer?

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq