Ibland kan det kännas som kalorierna är dina sömmerskor. Helt plötsligt har de stökat omkring i din garderob och dina kläder känns plötsligt mycket trängre och insydda.
Inför min fyrtiofemårsdag satt jag och funderade på väldigt mycket. Jag skulle inte beskriva det som en kris utan mer ett konstaterande att många vände, och vänder, sig till mig för att jag ska ta del av deras problem.
Nu är det dags att handla. Och då handlar det verkligen inte om att handla mat (även om det gör det till viss del), utan om att gå till handling gällande barn och barnfetma.
Det här är helgen på året som är fylld av minnesstunder för nära och kära som inte finns kvar i jordelivet. En helg som för många kan kännas tung.
Det är den där tiden på året igen då det är dags att ställa om i tidskalendern. Vi vrider klockan bakåt och plötsligt får vi sova längre på natten mellan lördag och söndag. Vi får uppleva samma timme två gånger.
Jag betalar precis som du skatt. Och nästa varje gång kommer tanken ”vart går alla dessa pengar”. Som egenföretagare betalar jag också moms och det känns som att det aldrig tar slut.
För inte så länge sedan hörde jag i media siffran 17 kilo. Det är mängden godis vi äter per person varje år. Vilken siffra – helt makalöst tycker jag.
Förmodligen har du redan insett att mitt huvud är som en poppande popcornspåse.
Det har nu gått arton år sedan jag gjorde min första överviktsoperation. Jag ser det som "dåtid" och "nutid" och inser hur stor förändringen har blivit.
Vissa dagar befinner jag mig i tunnelbanan och åker fram och tillbaka mer än vanligt. På en av mina resor i huvudstadens kollektivtrafik fick jag ta del av denna händelse, eller snarare detta ”ordbajseri”, om jag får vara så rak.
Något av det bästa jag vet är att strosa runt i mataffärerna och inspireras. Se färger, känna smaker och upptäcka allt som finns där inne. Men ibland kan man undra varför mataffärerna är byggda som de är och varför vi gör de val vi gör när vi går och handlar.
Den här sommaren har varit kanon, jag har fått möjlighet att uppleva saker jag aldrig tidigare varit med om och det var ett av mina mål med sommaren. Att göra saker jag inte gjort tidigare och, att läsa böcker.
Jag vill tacka alla fantastiska människor som tar del av mina veckokrönikor och samtidigt passa på att önska er en härlig sommar.
Att drömmar kan bli sanna det har jag fått uppleva vid flera tillfällen i livet. Däremot har det tyvärr aldrig varit förknippat med blommor under kudden även om midsommarnattsliknande drömmar har passerat mitt huvud många gånger.
Runtom samlas man för att kika på matcherna och äta något gott. Den frågan jag ställer mig är om gott verkligen behöver vara onyttigt och för att bevisa motsatsen har jag i veckans krönika några tips som passar till en spännande match.
