Ange ditt sökord

Sluta-röka-linjen tio år

Sluta-röka-linjen tio år

Sveriges i särklass mest effektiva rökavvänjningsverksamhet fyller tio år. 35 000 personer har sökt hjälp hos Sluta-röka-linjen och idag lyckas närmare 40 procent av de som söker hjälp att sluta. Det gör linjen till en av de mest effektiva metoderna för rökavvänjning.

Annons:

Att sluta röka och snusa är svårt. Beroendets kraft är stark. Det traditionella nyårslöftet leder enbart till att tre procent förblir rökfria efter ett år. Men med hjälp av professionella rökavvänjare på telefon 020-84 00 00 lyckas hela 40 procent sluta. För tio år sedan startade Sluta-röka-linjen som snabbt blev en succé. Idag söker cirka 6 000 personer hjälp varje år och drygt 2 000 av dem är rök- eller snusfria efter ett år. Mer än hälften av de som söker professionell rökavvänjningshjälp gör det med hjälp av Sluta-röka-linjen.

– Framgången beror på att vi kan ta emot rökaren där hon är. Vare sig hon finns på jobbet, på badbryggan eller vid köksbordet så har vi vår mottagning öppen. Dessutom är det gratis, vilket också är viktigt för den som söker hjälp, säger professor Hans Gilljam, huvudansvarig för linjen.

Annons:

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL)

Kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL)

I Sverige beräknas uppemot 700 000 personer ha KOL. Mån...

Bara en av fyra läkare frågar om tobaksvanor – missar största faktorn till ohälsa
24 februari, 2020 Rökavvänjning

Bara en av fyra läkare frågar om tobaksvanor – missar största faktorn till ohälsa

Väldigt få läkare frågar om tobaksvanor i Sverige, visa...

Fem steg som hjälper dig fimpa
10 januari, 2020 Rökavvänjning

Fem steg som hjälper dig fimpa

Sluta röka är det viktigaste beslut du kan ta för att f...

Annons:
Användare av e-cigaretter manas till försiktighet
12 december, 2019 Luftvägarna & Allergi

Användare av e-cigaretter manas till försiktighet

Två sjukdomsfall som kan vara kopplade till användning ...

Fönstertittarsjuka – Sluta röka och fortsätt gå!
4 december, 2019 Hjärta & Kärl

Fönstertittarsjuka – Sluta röka och fortsätt gå!

Åderförkalkning i benen ligger bakom kärlsjukdomen föns...

Digitala möten möjliggör för folk att sluta röka
27 januari, 2019 Rökavvänjning

Digitala möten möjliggör för folk att sluta röka

En av vårdens mest kostnadseffektiva insatser är att hj...

Mia’s krönika: Jag hatar rökning!
7 januari, 2019 Bättre liv

Mia’s krönika: Jag hatar rökning!

Jag hatar rökning. Det är sällan jag använder ett så st...

Cancer dominerar topplista över årets viktigaste forskningsnyheter
27 december, 2018 Cancer

Cancer dominerar topplista över årets viktigaste forskningsnyheter

När forskningsåret ska sammanfattas intar framsteg vid ...

Rökhosta kan vara ökänd sjukdom
2 november, 2018 Luftvägarna & Allergi

Rökhosta kan vara ökänd sjukdom

När någonting stoppar upp dina andningsvägar ser kroppe...

Annons:
Länen där det är vanligast att spädbarnsföräldrar röker
17 oktober, 2018 Barn & Graviditet

Länen där det är vanligast att spädbarnsföräldrar röker

Allt färre mammor röker när barnen är riktigt små, men ...

Sluta snusa – råd för dig som bestämt dig!
11 september, 2018 Rökavvänjning

Sluta snusa – råd för dig som bestämt dig!

Snusandet är ett nikotinberoende för din kropp och din ...

Regeringen: Förbjud rökning på uteserveringar och lekplatser
29 januari, 2018 Cancer

Regeringen: Förbjud rökning på uteserveringar och lekplatser

Regeringen vill nu utöka rökförbudet i Sverige till att...

Annons:
Rökning förändrar din arvsmassa
14 september, 2017 Cancer

Rökning förändrar din arvsmassa

Rökning kan leda till förändring i arvsmassan, ditt dna...

Ungdomar positiva till exponeringsförbud av tobaksprodukter
8 maj, 2017 Rökavvänjning

Ungdomar positiva till exponeringsförbud av tobaksprodukter

Det finns ett starkt stöd i Sverige till att införa ett...

Därför kan du ha svårt att sluta med nikotin

Därför kan du ha svårt att sluta med nikotin

Nikotin kan långvariga förändringar i din hjärna, förän...

Dyster prognos för framtiden – antalet tobaksrelaterade dödsfall väntas öka
10 januari, 2017 Rökavvänjning

Dyster prognos för framtiden – antalet tobaksrelaterade dödsfall väntas öka

I en färsk studie konstaterar Världshälsoorganisationen...

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten