Ange ditt sökord

Barnfamiljer får i sig för lite fisk

Barnfamiljer får i sig för lite fisk

Barnfamiljer äter för lite fisk om man ser till det rekommenderade dagliga intaget.

Annons:

Under 2011 minskade hemmakonsumtionen med hela 14 procent. Samtidigt ökar efterfrågan på färsk fisk. Detta visar ny statistik. 

Sverige ligger långt under kostrekommendationerna

Bara 37 procent av alla svenska hushåll med barn äter fisk och skaldjur mer än två gånger i veckan. Detta innebär att Sverige har långt kvar till kostrekommendationerna om fisk två till tre gånger per vecka, som gäller för både barn och vuxna.

En jämförelse mellan äldre hushåll och hushåll med barn visar att äldre äter mer färsk fisk och mer sill och torsk. Hushållen med barn äter mer panerade produkter och mer fryst fisk. Fisk är en bra källa för Omega 3-fettsyror, D-vitamin, selen och jod. Barn får bland annat tio procent av intaget av D-vitamin och selen genom fisk. 

Annons:

Läs även

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!