Ange ditt sökord

Tema alkoholberoende: Del 1 – Är jag alkoholist?

Tema alkoholberoende: Del 1 – Är jag alkoholist?

I Sverige beräknar man att mellan 300. 000 och 500. 000 personer har alkoholproblem, men få söker vård för sina problem.

Annons:

Varför vissa är mer benägna att fastna i ett beroende än andra har helt klart en genetisk förklaring. Men forskning visar även tydligt att miljön påverkar i nästan lika hög utsträckning. Främsta lösningen är att jobba förebyggande. Kan man nå de som ligger i riskzonen och ännu inte har ”fastnat”, är mycket vunnet.

Hur utvecklas ett alkoholberoende?

I hjärnan finns olika kroppsegna signalsubstanser, vissa som ökar känslan av välbefinnande och hämmar smärta och andra som har motsatt effekt. Om de här systemen hamnar i obalans kan det leda till att man utvecklar ett beroende. Hjärnans belöningssystem stimuleras av både naturliga belöningar som mat och uppmuntran och av droger.

Belöningssystemets aktivering vid drogintag är dock betydligt mycket större. Om man dricker alkohol i stora mängder under lång tid utvecklas ett beroende som gör att det blir svårare att kontrollera alkoholintaget.

Vad är alkoholism?

Alkoholism är när man är beroende. Ett beroende är när man behöver drogen för att vara sig själv och inte når ”normal” livskvalitet utan drogen.

Man brukar dela in alkoholism som:

Typ 1 med sen debut, lägre ärftlighet, få sociala komplikationer och vilka ofta söker ångestlindring.

Typ 2 debuterar tidigt, genetiskt predisponerade, antisocialt beteende, extroverta och spänningssökande.

Är jag alkoholberoende?

Tecken på att du har ett beroende kan vara något av följande exempel:

  • Jag känner ett starkt begär efter alkohol.
  • Jag dricker mer alkohol och dricker under längre tid än vad du hade tänkt dig.
  • Jag har misslyckats med att minska drickandet.
  • Jag ger drickandet en central roll, ofta på bekostnad av annat som du tycker är viktigt.
  • jag måste dricka mer alkohol än tidigare för att bli berusad.
  • Jag mår dåligt när du inte får alkohol och får så kallade abstinensbesvär, som exempelvis skakningar, illamående eller sömnsvårigheter.

Om tre eller fler av påståendena stämmer in på dig räknas du som alkoholberoende enligt sjukvården. Alkoholberoende kan också orsaka en mängd skador och sjukdomar i hela kroppen, som kan ge ytterligare symtom.

Frågor du kan ställa dig

Om du har funderingar kring ditt drickande kan du ställa dig frågor som:

Har jag kontroll över hur mycket jag dricker?

Har alkoholen en stor plats i mitt liv?

Tycker personer i min närhet att jag dricker för mycket?

Många som har ett alkoholberoende vet om att de dricker för mycket.  

Annons:

Källor:

1177, Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning och SBU

Läs även

Ny alkoholmätare ska ge enklare bedömningar
16 oktober, 2019 Mannens hälsa

Ny alkoholmätare ska ge enklare bedömningar

Osäker på om du kan sätta dig bakom ratten? Nu kommer e...

Alkoholkonsumtionen bland personer över 65 år har ökat
15 oktober, 2019 Depression & Ångest

Alkoholkonsumtionen bland personer över 65 år har ökat

Den totala mängden alkohol som konsumeras i Sverige har...

Här är de nya lagarna inom hälsa och sjukvård – gäller från 1 juli
2 juli, 2019 Bättre liv

Här är de nya lagarna inom hälsa och sjukvård – gäller från 1 juli

Förutom det omdiskuterade utökade rökförbudet trädde äv...

Annons:
KBT på distans – bra alternativ vid hälsoångest

KBT på distans – bra alternativ vid hälsoångest

Hälsoångest är ett tillstånd som riskerar öka i coronap...

Social ångest och personlighet starkt sammanflätade

Social ångest och personlighet starkt sammanflätade

Personer med social ångest har markant avvikande person...

Högre skaderisk hos barn till föräldrar med psykisk ohälsa
16 april, 2020 Depression & Ångest

Högre skaderisk hos barn till föräldrar med psykisk ohälsa

Barn till föräldrar med psykisk ohälsa drabbas i högre ...

Annons:
Ökad risk att dö i förtid vid massarbetslöshet
14 april, 2020 Depression & Ångest

Ökad risk att dö i förtid vid massarbetslöshet

Det nya coronaviruset covid-19 har inte bara påverkat m...

Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj i Florida
8 april, 2020 Bättre liv

Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj i Florida

Vi får mycket information om dödstal och antal drabbade...

Sanna Bråding – från flyktbeteende till balans
27 mars, 2020 Bättre liv

Sanna Bråding – från flyktbeteende till balans

Den högpresterande tjejen Sanna började jobba som skåde...

Annons:
Träna effektivare med rätt musik
20 februari, 2020 Bättre liv

Träna effektivare med rätt musik

Det är många som tycker om att lyssna på musik under lö...

Annons:
Behandla din depression i hemmet – med ny medicinfri depressionsbehandling
20 februari, 2020 Depression & Ångest

Behandla din depression i hemmet – med ny medicinfri depressionsbehandling

En ny, medicinfri depressionsbehandling som innehåller ...

Studie: Internetbehandling kan hjälpa vid ofrivillig ensamhet
18 februari, 2020 Depression & Ångest

Studie: Internetbehandling kan hjälpa vid ofrivillig ensamhet

Inte många vill tala om att de känner sig ofrivilligt e...

Ensamhet – lika farligt som rökning
17 februari, 2020 Depression & Ångest

Ensamhet – lika farligt som rökning

Om du upplever ensamhet är du inte den enda, omkring va...

Markant ökning av könsdysfori – ytterligare ökning att vänta
13 februari, 2020 Barn & Graviditet

Markant ökning av könsdysfori – ytterligare ökning att vänta

Sedan millennieskiftet har antalet personer som fått di...

Annons:

Har du tagit bort leverfläckar eller födelsemärken någon gång?

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq