Ange ditt sökord

Annons:
Rökavvänjning

Rökavvänjning

Se filmer och läs artiklar för att få tips, kunskap och inspiration till rökstopp. Att sluta röka är den bästa present du kan ge dig själv. Är du motiverad och får professionell hjälp från vården har du stor chans att lyckas. Rökning är den vanligaste orsaken till ohälsa.

Fem steg som hjälper dig fimpa
10 januari, 2020 Rökavvänjning Rekommenderad

Fem steg som hjälper dig fimpa

Sluta röka är det viktigaste beslut du kan ta för att förbättra din hälsa. Om du har rätt stöd från början ökar dina chanser att lyckas.

Att sluta röka – din personliga resa
11 november, 2019 Rökavvänjning Rekommenderad

Att sluta röka – din personliga resa

Att sluta röka är en personlig resa, din resa. Från beslut till mål och delmål, att förändra vanor och ovanor. Vägen dit är inte alltid rak men då finns det hjälp att få. För det finns bara fördelar med att sluta röka och det är den bästa present du kan ge dig själv

Kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL)
16 april, 2020 Luftvägarna & Allergi Rekommenderad

Kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL)

I Sverige beräknas uppemot 700 000 personer ha KOL. Många med KOL, såväl rökare som icke-rökare, är helt besvärsfria och symtomen förväxlas lätt med rökhosta, astma, svår förkylning eller naturligt åldrande. En vanlig riskfaktor vid KOL är även ofrivillig viktnedgång.

Snusare eller rökare – slipp dålig andedräkt och ta hand om din mun!
11 september, 2018 Munnen & Tänderna Rekommenderad

Snusare eller rökare – slipp dålig andedräkt och ta hand om din mun!

En dålig mun- och tandhälsa påverkar inte bara vår hälsa negativt utan kan upplevas som besvärande och socialt hämmande. För dig som röker eller snusar är det viktigt att vara medveten om hur du tar hand om din mun och dina tänder på bästa sätt.

Annons:
Sluta snusa – råd för dig som bestämt dig!
11 september, 2018 Rökavvänjning Rekommenderad

Sluta snusa – råd för dig som bestämt dig!

Snusandet är ett nikotinberoende för din kropp och din hjärna och ett invant beteende som faktiskt går att bryta. Det finns många skäl till att bryta ett snusberoende, såväl hälsoskäl som ekonomiska fördelar.

Annons:
Grattis Sverige – svenska hjärtan mår bäst i hela Europa
1 november, 2016 Bättre liv

Grattis Sverige – svenska hjärtan mår bäst i hela Europa

Det visar sig att det inte alls är så att människor på sydligare, varmare breddgrader mår bättre än vad vi gör uppe i norr. 

Därför är snus betydligt skadligare än man trott
13 september, 2016 Hjärta & Kärl

Därför är snus betydligt skadligare än man trott

Ny forskning visar att snus kan vara skadligare än man tidigare trott.

Stor minskning bland gravida som röker
29 juni, 2015 Barn & Graviditet

Stor minskning bland gravida som röker

Det råder en positiv utveckling bland kvinnor som röker under graviditeten. Under en tioårsperiod har andelen minskat kraftigt och anledningen till det är bland annat mödravårdens framgångsrika informationsarbete.

Annons:
Frågor kan hjälpa KOL-patienter till rökstopp

Frågor kan hjälpa KOL-patienter till rökstopp

Över en halv miljon människor i Sverige lever med lungsjukdomen KOL, allt som oftast orsakade av långvarig rökning. Med hjälp av 14 frågor kan dessa personer få hjälp. Det visar en doktorsavhandling från Karolinska institutet.

Domen: E-cigaretter är läkemedel och handeln ska regleras
20 mars, 2015 Rökavvänjning

Domen: E-cigaretter är läkemedel och handeln ska regleras

Enligt ett beslut i Kammarrätten i Stockholm ska e-cigaretter med nikotin klassas som läkemedel.

Samband mellan snus och alkoholberoende
25 februari, 2015 Rökavvänjning

Samband mellan snus och alkoholberoende

Ju mer du snusar, desto större risk löper du att bli alkoholberoende. Det visar en ny studie från Umeå universitet.

Fler fimpade med presentkort som motivation
28 januari, 2015 Barn & Graviditet

Fler fimpade med presentkort som motivation

För att få bukt med problemet att kvinnor röker under graviditeten har forskare i Skottland testat ett nytt grepp, att erbjuda presentkort som belöning.

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten