Ange ditt sökord

Forskarna kunde se att den starkaste skyddande egenskapen uppstod hos de personer som faktiskt hade de lägsta nivåerna av D-vitamin från början. Foto: Shutterstock

Forskarna kunde se att den starkaste skyddande egenskapen uppstod hos de personer som faktiskt hade de lägsta nivåerna av D-vitamin från början. Foto: Shutterstock

Första definitiva beviset: D-vitamin kan skydda mot influensa och förkylning

D-vitamin tillskrivs redan en rad positiva egenskaper för oss människor och nu har forskarna hittat en till, nämligen att D-vitamin kan skydda mot såväl influensa som förkylning.

Annons:

Slutsatsen bygger på resultatet av en ny global studie där bland annat Sverige ingår.

Fjorton olika länder

I studien ingick fjorton olika länder, bland annat Storbritannien, USA, Japan, Australien, Kanada och även Sverige.

Själva resultaten baseras på data från nästan 11 000 deltagare från respektive land. Det visade sig att resultatet faktiskt skiljde sig åt mellan de olika länderna.

Första beviset

Enligt Adrian Martineau, professor vid Queen Mary University of London, är studiens resultat det första definitiva beviset för att D-vitamin verkligen skyddar mot luftvägsinfektioner.

Att resultatet skiljde såg åt mellan länderna, vissa länder såg resultat av D-vitamin och andra såg ingen effekt alls, misstänker forskarna beror på hur höga nivåer av D-vitamin personerna som ingick i studien hade från början. 

Starkast hos de med lägsta nivåer

Forskarna kunde se att den starkaste skyddande egenskapen uppstod hos de personer som faktiskt hade de lägsta nivåerna av D-vitamin från början och som fick dagliga doser alternativt veckovis. För personer som har låga niveråer av D-vitamin i kroppen halverades risken att drabbas av luftvägsinfektioner vid den frekvensen av intag av D-vitamintillskott.

Hade deltagarna högre nivåer av D-vitamin från början minskade risken att drabbas av luftvägsinfektioner istället med tio procent. 

Lägre D-vitaminmängd i Sverige

I länder som Sverige, där det är mörkt en stor del av året, är D-vitaminnivån inte sällan lägre än i länder med mycket sol.

Studieresultaten som helhet bedöms vara inte bara det första konkreta beviset på D-vitaminets koppling till luftvägsinfektioner utan även ännu en pusselbit till varför luftvägsinfektioner som förkylningar och influensa är vanligast under vinterhalvåret då vi får mindre D-vitamin via solen.

Annons:

Källor:

https://www.bmj.com/content/356/bmj.i6583

Läs även

Vilka tester ska användas vid covid-19?

Vilka tester ska användas vid covid-19?

Varje dag kommer ny forskning kring coronaviruset. Mång...

Beskedet: Toppen nådd för mild influensasäsong

Beskedet: Toppen nådd för mild influensasäsong

Mitt i all rapportering kring coronaviruset covid-19 ko...

Annons:
Kostnadsfria covid-19 tester i tandvården

Kostnadsfria covid-19 tester i tandvården

Behovet att få testa om man haft covid-19 är stort. Nu ...

Chévre – och basilikapaj
8 juli, 2020 Mat & Vitaminer

Chévre – och basilikapaj

En vegetarisk paj för dig med känslig mage....

Testa din kunskap om infektioner och antibiotika!

Testa din kunskap om infektioner och antibiotika!

Vet du orsaken till varför unga kvinnor med urinvägsinf...

Annons:
Näringswiki lanseras – informationssida om näringsämnen i kost och tillskott
25 juni, 2020 Mat & Vitaminer

Näringswiki lanseras – informationssida om näringsämnen i kost och tillskott

Branschorganisationen Svensk Egenvård har skapat en ny ...

Vanligaste symtomen vid covid-19

Vanligaste symtomen vid covid-19

Vissa människor som har covid-19 får inga symtom. De fl...

Hälsosam midsommar – visst går det!
16 juni, 2020 Mat & Vitaminer

Hälsosam midsommar – visst går det!

Midsommar, en av de mest populära mat- och dryckeshögti...

Quinoaburgare med coleslaw
10 juni, 2020 Mat & Vitaminer

Quinoaburgare med coleslaw

Den somrigaste hamburgaren är vegetarisk, här i sällska...

Annons:
Covid-test via Doktor24 på Apoteket AB

Covid-test via Doktor24 på Apoteket AB

Apoteket i samarbete med nätläkarföretaget Doktor24 är ...

Värktabletter numera receptbelagda

Värktabletter numera receptbelagda

Från och med den 1 juni kan man inte längre köpa smärts...

Världsmiljödagen – pandemin positivt för miljön

Världsmiljödagen – pandemin positivt för miljön

Alla är en del av lösningen, är budskapet från FN på Vä...

Annons:
Lyxig potatissallad med tryffel
4 juni, 2020 Mat & Vitaminer

Lyxig potatissallad med tryffel

Vad sägs om en enkel men lyxig potatissallad med bönor ...

Halloumiwrap med ajvar
28 maj, 2020 Mat & Vitaminer

Halloumiwrap med ajvar

Somrig måltid i form av en wrap. Ajvar relish är en rör...

Forskare: Inte troligt att barn driver covid-19-pandemin
25 maj, 2020 Barn & Graviditet

Forskare: Inte troligt att barn driver covid-19-pandemin

Barn kan med största sannolikhet smitta andra med det n...

Risotto med pumpa, chèvre och tranbär
19 maj, 2020 Mat & Vitaminer

Risotto med pumpa, chèvre och tranbär

Supersmarrig risotto med sötsalt smak....

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten