Ange ditt sökord

Studien är den första i sitt slag som undersöker eventuella samband mellan demens och minskad förekomst av bastubad. Foto: Shutterstock

Studien är den första i sitt slag som undersöker eventuella samband mellan demens och minskad förekomst av bastubad. Foto: Shutterstock

Bastubad kan minska risken för demenssjukdom

Ett bastubad skulle kunna minska risken för demens, i alla fall om man får tro en ny studie från, inte helt oväntat, finska forskare.

Annons:

Studien genomfördes vid ett universitet beläget i östra Finland. Bastubad är som bekant en mycket populär aktivitet i Finland.

Del av hjärtsjukdomsstudie

Studien är en del av en större hjärtsjukdomsstudie där 2 315 män ingår i åldrarna 42-60 år. Männen följdes under en lång period, tjugo år för att vara exakt.

I studien tog man även hänsyn till variationer som ålder, blodtryck, alkoholkonsumtion, rökning, kolesterol och andra hälsoaspekter. 

Mindre risk att drabbs av demens

Det visade sig att de män som bastade 4-7 gånger i veckan löpte 66 procent midre risk att drabbas av demens inom en 20-årsperiod jämfört med de män som uppgav att de bara bastade en gång i veckan.

De löpte även 65 procent mindre risk att under samma period drabbas av Alzheimers sjukdom. 

Mer forskning behövs

Studien är den första i sitt slag som undersöker eventuella samband mellan demens och minskad förekomst av bastubad. Forskarna påpekar att man nu behöver mer forskning innan det går att uppmana allmänheten att ta ett bastubad fyra gånger i veckan för att minska risken att drabbas av demenssjukdom.

Anledningen till att bastubad kan minska risken för demens tror forskarna är den dokumenterade egenskapen att bastubad sänker blodtrycket och får igång kroppens blodcirkulation. Dessa två egenskaper är redan tidigare egenskaper som man vet sägs motverka demens. 

Annons:

Källor:

Alzheimer’s Society

Läs även

Nytt test för alzheimer kan förbättra möjligheten att ställa diagnos
27 april, 2020 Hjärnan & Nerver

Nytt test för alzheimer kan förbättra möjligheten att ställa diagnos

Under ledning av svenska forskare har ett nytt test för...

Alzheimers sjukdom – symtom och behandling
21 februari, 2020 Hjärnan & Nerver

Alzheimers sjukdom – symtom och behandling

Alzheimers sjukdom är den vanligaste demenssjukdomen oc...

Demens – symtom och behandling
21 februari, 2020 Hjärnan & Nerver

Demens – symtom och behandling

Den vanligaste demenssjukdomen är Alzheimers sjukdom. D...

Annons:
Migrän? Gör Migräntestet!
6 augusti, 2020 Hjärnan & Nerver

Migrän? Gör Migräntestet!

Gör Migräntestet idag - 12 snabba frågor som tar reda p...

Recept för lyckad ledighet
1 juli, 2020 Bättre liv

Recept för lyckad ledighet

De flesta av oss ser fram emot en skön ledighet under s...

Världens Väntrum, Serrakundas vårdcentral
15 juni, 2020 Bättre liv

Världens Väntrum, Serrakundas vårdcentral

Doktorn har besökt Vårdcentralen i Serrakunda i Gambia....

Annons:
Tips: Effektiv och skön träning med rätt redskap
8 juni, 2020 Bättre liv

Tips: Effektiv och skön träning med rätt redskap

Träning, kost och allmänt välbefinnande ligger mig varm...

”Digital sömnhjälp förändrade mitt liv”

”Digital sömnhjälp förändrade mitt liv”

I dagens 24-timmars samhälle är det inte konstigt att m...

Migräntestet: “Få migränpatienter får hjälpen de vill ha”
20 maj, 2020 Hjärnan & Nerver

Migräntestet: “Få migränpatienter får hjälpen de vill ha”

Nu kan du kostnadsfritt göra Migräntestet för att ta re...

Fett från buken kan hjälpa kroppen läka skadade muskler
14 maj, 2020 Hjärnan & Nerver

Fett från buken kan hjälpa kroppen läka skadade muskler

Genom att spruta in stamceller från en persons buk- och...

Annons:
Parkinsons sjukdom kan starta i tarmen

Parkinsons sjukdom kan starta i tarmen

Vid en kartläggningen över vilka celltyper som ligger b...

Medicinhistoria: Tuberkelbacillen och Robert Koch
17 april, 2020 Bättre liv

Medicinhistoria: Tuberkelbacillen och Robert Koch

Tuberkulos (tbc) är en av de vanligaste infektionssjukd...

D-vitamin och övervikt kan påverka risken för multipel skleros (MS)
15 april, 2020 Hjärnan & Nerver

D-vitamin och övervikt kan påverka risken för multipel skleros (MS)

Att drabbas av körtelfeber i vuxen ålder istället för i...

Annons:
Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj i Florida
9 april, 2020 Bättre liv

Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj i Florida

Vi får mycket information om dödstal och antal drabbade...

Sanna Bråding – från flyktbeteende till balans
27 mars, 2020 Bättre liv

Sanna Bråding – från flyktbeteende till balans

Den högpresterande tjejen Sanna började jobba som skåde...

Pressat sjukhus ger sämre strokebehandling
26 mars, 2020 Hjärnan & Nerver

Pressat sjukhus ger sämre strokebehandling

Vid stroke räknas varje minut och det är viktigt att få...

Spanska sjukans härjningar del 2 – Därför fick det heta Spanska sjukan
22 mars, 2020 Bättre liv

Spanska sjukans härjningar del 2 – Därför fick det heta Spanska sjukan

Spanska sjukan drabbade olika hårt i olika delar av vär...

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten