Övervikt är ett ökande problem i samhället. Diskussionerna går heta kring vilken typ av kost som är lämplig till överviktiga och diabetiker, men nyttan av fysisk aktivitet är alla överens om.
Obesitas är en kronisk sjukdom som påverkar både kropp och hjärna och kan leda till allvarliga hälsoproblem. Att förstå dess komplexitet kan hjälpa till att minska stigmat och leda till bättre omhändertagande.
Skådespelaren Victor von Schirach, 37, lever med den kroniska sjukdomen obesitas. 15–20 procent av svenskarna har ett BMI över 30, ändå finns ett stort stigma i samhället kring vikt.
Omkring 1,4 miljon svenskar lever med obesitas, vilket orsakar en rad allvarliga sjukdomar. Trots detta är det många patienter som inte får den hjälp de behöver. – Stigmatiseringen lever kvar, säger Niclas Abrahamsson, överläkare vid Akademiska sjukhuset i Uppsala.
Om man varje dag äter grönsaker, bär, fullkorn och flera gånger i veckan väljer fet fisk, har man en god grund till en hälsosam kost, säger Emily Sonestedt, forskare vid Lunds Universitet. För att bibehålla en god hälsa är det viktigare att äta näringsrik mat, än att se till mängden fett kontra kolhydrater.
När försök att gå ner i vikt genom dieter och andra livsstilsförändringar inte fungerar kan en operation vara ett alternativ för den lider av fetma/obesitas. Svensk forskning visar att överviktskirurgi har den mest bestående effekten på vikten och att ett sådant ingrepp kan bota och minska risken att drabbas av fetmans följdsjukdomar.
Svenska forskare har hittat en ny metod som kan bidra till att minska kroppsvikt och fettmassan hos människor.
Fetma i övre tonåren ökar risken att drabbas av blodpropp i ben eller lunga senare i livet.
Du kanske redan visste att träning ökar kroppens ämnesomsättning och att det minskar risken för typ 2-diabetes, men vet du varför? Inte? Det är inte så konstigt, med tanke på att till och med forskarna har haft svårt med att hitta anledningen. Nu kommer dock nya uppgifter från en forskargrupp som har upptäckt ett nytt hormon. Hormonet, som kallas iricin, utsöndras varje gång du utför en fysisk aktivitet.
Västvärlden överöses ständigt med nya bantningsmedel och artiklar om mirakelbetonade viktreduceringsmetoder. Ge kroppen en chans , men ge upp snabbkurer och hälsokostpreparat!
Anni Reimers har kämpat med vikten i större delen av sitt liv och har haft lätt att gå upp i vikt sedan barnsben. Efter att ha nått sin maxvikt på 112 kilo bestämde hon sig för att genomgå en överviktsoperation. Anni fick två barn med endast 17 månaders mellanrum och lyckades därefter gå ner till matchvikt, 65 kilo, med hjälp av ett viktprogram.
Hälften av alla vuxna män och drygt en tredjedel av kvinnorna i Sverige är överviktiga eller feta. Många drömmer om att gå ner i vikt, men få klarar av det på egen hand. För att lyckas måste man inse att övervikten är ett verkligt hälsoproblem som kan leda till försämrad livskvalitet och sjukdom. Klarar man inte själv av att gå ner i vikt ska man veta att det finns mycket bra hjälp att få genom vården.
Karins vikt har åkt berg och dalbana under åren, men med stor bestämdhet och hjälp av läkemedel har hon lyckats nå idealvikten.Karin Holm är 44 år och arbetar som banktjänsteman. Hennes viktproblem började i tonåren och hon har sedan haft övervikt till och från i omgångar. Det började under vistelsen i USA som 17-åring. Där testade Karin även olika bantningsmetoder och när hon kom hem igen fastade hon.
Medelålders kvinnor med stora fettceller på magen löper högre risk att senare i livet utveckla typ 2-diabetes än kvinnor med mindre fettceller. Även midjemåttet dividerat med kroppslängden kan användas för att se vilka kvinnor som ligger i riskzonen, visar den nya studien från Sahlgrenska akademin.
Högt blodsocker ökar risken för cancer generellt, och flera faktorer i det metabola syndromet såsom övervikt, högt blodtryck och höga blodfetter ökar risken för tjock- och ändtarmscancer. Det visar den avhandling som Tanja Stocks försvarar vid Umeå universitet 5 juni.