Stora öppna kontorslandskap har blivit ett vanligt inslag på arbetsplatser runt om i landet men det är inte bara positivt. Öppna kontorslandskap kan nämligen ge mer distraktioner och öka stressen för de anställda och a
Tidigare studier har visat att kvinnor som jobbar lika mycket som sina män samtidigt som de tar huvudansvaret för hemmet, löper en ökad risk för sjukskrivning. Nu står det klart att även pappor som tar ett större ansvar i hemmet har en ökad risk att bli sjukskrivna. Det bästa är att skapa en jämn fördelning i hemmet.
Tvärtemot vad många säkert tror är det inte måndagar, utan tisdagar som är den värsta dagen på arbetsveckan. Strax innan lunch på tisdagar upplever vi det som värst.
Kollar du din mobiltelefon ofta? Och blir du orolig och stressad av att inte ha koll på din mobiltelefon? Då är du inte ensam. Att bli fråntagen sin mobiltelefon kan få fysiologiska effekter på din kropp, bland annat högt blodtryck.
Patienter som utvecklar en trygg anknytning till sin terapeut uppvisar bättre och mer hållbara resultat av sin psykoterapi.
-585x329.jpg){kind=small}
Vid behandling av människor med stressrelaterad psykisk ohälsa bör natur- och trädgårdsmiljöer utnyttjas mer än idag.
-500x329.jpg){kind=small}
Fullplanerade veckor med hektiska scheman kan leda till att familjer fastnar i destruktiva beteendemönster.
.jpg){kind=small}
Forskning tyder på att sömnbehovet ökar ju äldre barn blir vilket får forskarna bakom studien att kräva att skolorna måste börja senare.
Mat kan på olika sätt hjälpa dig att stå emot stress.
En ny studie från Försäkringskassan visar att småbarnsmammor är de som sjukskriver sig mest.
Allt fler är tillfälligt anställda något som kan leda till oro, panik och ångest.
Samhället och företagen kräver att fler och fler arbetar på obekväma arbetstider såsom kvällar, nätter och helger för att samhällstjänster och företag skall fungera effektivt samt hålla hög kvalitet.
Kognitiv beteendeterapi ledde till 26 procent lägre sjukfrånvaro om behandlingen började innan sjukskrivning. Det visar en ny rapport om rehabiliteringsgarantin.
Anställda inom vård och omsorg utsätts oftare för en högre risk att drabbas av arbetsrelaterad hjärt-kärlsjukdom jämfört med andra arbetsgrupper.
