Rörelseapparaten

Rörelseapparaten

Vår fantastiska kropp är konstruerad för rörelse och aktivitet, men ibland kan smärta hindra oss för att leva fullt ut. Läs artiklar, se film eller fråga våra specialister för att lära dig mer och få inspiration.

Rörelseapparaten

Senaste frågan

Att tänka på inför maraton

Jag tränar för mitt första maraton i juni. Är ingen van löpare och vill göra allting helt rätt. Finns det något tillskott eller preparat som kan underlätta för...

Senaste artiklar

Elcyklisten får lika mycket motion som vanliga cyklisten
Hög fart och att det är ”fusk” och inte lika hälsosamt att använda en cykel med batteri är några invändningar som elcyklisterna brukar få höra.
En ny studie visar att man får lika mycket motion av att cykla elcykel som att cykla utan hjälp av batterier. Anledningen är att elcyklisterna färdas längre sträckor.Faktum är att det till och med...
Överträning – symtom, orsaker och behandling
Försämrade prestationer, trötthet, sömnproblem och återkommande förkylningar är några typiska symtom på överträning.
Överträning är för många något som kanske associeras med elitidrottare och andra som storsatsar på träningen. Men det kan även drabba andra, förutsatt att mängden träning ökar alldeles för kraftigt...
Allt om träningsvärk
Träningsvärk uppstår när man överbelastar muskler i kroppen, t ex genom att göra nya övningar eller att öka belastningen.
Träningsvärk är något de allra flesta känt av när de tränat eller på annat sätt ansträngt kroppen. Träningsvärk är ofarligt och går över på egen hand inom några dagar.Träningsvärken brukar oftast...
de Quervains syndrom (senskideinflammation i handleden)
Handledens kringliggande område är fullt av senor, senfästen och senskidor som ibland kan bli inflammerade.
de Quervains syndrom (senskideinflammation i handleden) är en inflammation som orsakar besvär på tummens sida av handleden. Det är en av de vanligaste seninflammationerna i handleden.de Quervains...
Fallolyckor är Sveriges vanligaste olyckstyp - så förebygger du risken
Fallolyckor är den olyckstyp som generellt orsakar flest akutbesök, sjukhusinläggningar och dödsfall i Sverige.
Varje år dör drygt 1 000 personer av fallolyckor och 2017 skadade sig nästan 67 000 så illa att de behövde läggas in på sjukhus. Alla kan falla, men antalet som faller ökar med åldern och de flesta...
Rapport: Svenska barn rör sig för lite och äter för dåligt
Studien visar bland annat att barn och ungdomar äter för dåligt och rör sig för lite och att det finns ett samband med skärmanvändningen.
Generation Pep kartlägger barn och ungas hälsa i Sverige. Årets rapport visar bland annat att flickor rör sig mindre än pojkar och att det bara är fyra av tio barn som äter grönsaker varje dag.Fler...
  • Nästa
 

Veckans fråga

Blev du någon gång mobbad när du gick i skolan?

Inlagt av Redaktionen mån, 2019-08-19 08:34

Nyhetsbrev

E-postadress