Hej!
Jag hade böjveckseksem som liten som nu på senare dagar har mina eksem kommit tillbaka i ganska stor utsträckning. Har provat det mesta men det är inte något som har hjälp, starka kortisonsalvor lindrar men jag blir aldrig av med klådan. Jag är sedan lång tid tillbaka vegetarian och min fråga är om du tror att det kan påverka, finns det något som tyder på att jag skulle kunna bli hjälpt av att börja äta kött igen?
mvh Karin
Eksem och vegetarisk kost?
Det finns inga säkra data på detta med kopplingen mellan kosten och behandlingen av eksem. Ofta brukar man få frågan "från andra hållet", dvs om vegankost hjälper?
Kosten kan ha en viss betydelse, och det som diskuterats är detta med fettinnehållet och halterna av Omega-3 och -6. Man tror att "stenåldersdieten" hade en bättre balans och att det med dagens föda är alldeles för låga halter Omega-3. Även dagens "uppfödda" kött från gris och ko har för låg halt Omega-3, beroende på deras lite onaturliga föda (kraftfoder med benmjöl till en gräsätare). Vilt kött som älg, ren, rådjur mm har en relativt sett högre halt Omega-3.
Omega-3 fettsyrorna är utgångsmaterial när kroppen ska bilda snabba, signalämnen i kroppen, sk prostaglandiner. Bertoende på vilket fett som är ursprungsmolekylen, kan de bli mer eller mindre ilskna. Man tror att detta kan vara en förklaring till att "stenåldersdieten" eller "medelhavsdieten" med mycket olivolja har en skyddande effekt mot många sjukdomar.
Själv tror jag på en omväxlande kost med både kött och grönt är det bästa och mest naturliga för kroppen. Gärna rotfrukter och inte bara frukt. Använda mer raps- och olivolja, som har en naturligt hög halt av Omega-3. Inte glömma fisken i dieten och även nötter.
Sen räknar man med att ca 10-15% av de som har /har haft böjveckseksem i barnaåren kommer ha kvar sina besvär i vuxenlivet. Har man kvarstående klåda och eksem är det 2 tecken på underbehandling. Fungerar inte krämer lägger man till medicinsk ljusbehandling med UVA+B. För de svårare fallen ges tablettbehandling (ofta olika immundämpande läkemedel som Imurel, Sandimmun eller ev Metotrexat). Diskutera med Din läkare för bästa hjälp. Alla kan bli bättre.
/Anders
Liknande frågor
Vad kan jag göra när myggmedel inte hjälper?
Med sommaren kommer myggor och enligt mig är myggor djävulens påfund! Jag får stora svullnader och betten kliar så mycket att jag bara inte kan låta bli att klia. Jag vill såklart inte ha ärr men inga av de myggmedel eller salvor som jag testat hittills har hjälpt mot att hålla myggorna borta eller att minska klådan. Vad kan jag göra?
Hur undviker jag soleksem under resan?
Äntligen kan jag få resa utomlands igen, var så länge sen! Jag har inte har vistats speciellt mycket i den starka solen de senaste två åren och vill därför inte riskera att bränna mig. Jag har även tidigare fått soleksem emellanåt, trots att jag smörjer in mig med solkräm med SPF 30. Hur kan jag undvika att få soleksem? Och hur kan jag hjälpa huden att återhämta sig på bästa sätt efter solen?
Tips på produkter för känslig hud?
Jag får under vintermånaderna väldigt torr hud, både i ansiktet och på kroppen. Jag har testat många olika ansiktskrämer och bodylotions men har inte hittat något som riktigt fungerar. Jag har ganska känslig hud och tål inte krämer som har för mycket parfym i sig. Har du några tips på vad som skulle kunna hjälpa?
