Svårt att somna? Problem att sova ostört en hel natt? Om detta inträffar ofta och under minst tre månader kan diagnosen vara insomni, ett tillstånd som idag är så vanligt att det kan klassificeras som en folksjukdom.
Demens är ett samlingsnamn för en rad sjukdomstillstånd som påverkar hjärnan och leder till nedsatt minne, nedsatt kognitiv funktion och förändrat beteende. Den vanligaste formen är Alzheimers sjukdom. Forskningen visar dock att risken för att utveckla demens kan påverkas betydligt genom olika preventiva insatser, främst kopplat till livsstil.
Obesitas och insulinresistens är två av vårt samhälles största hälsoproblem, och de hänger tätt samman.
Efter tio år av misstro och felbedömningar fick Nanda Holm till slut sin diagnos, efter att hon själv fört dagbok över sina symptom. Men hon hann tyvärr få en permanent vårdskada och bli förlamad. I dag, som 52-åring, använder hon sin erfarenhet för att stötta och hjälpa andra patienter att inte hamna i samma situation.
Julen närmar sig, och på Doktorn.com vill vi rikta ett varmt tack till alla er som läser våra artiklar, följer våra nyhetsbrev och söker kunskap genom våra kanaler. Varje dag strävar vi efter att göra medicinsk information begriplig, trygg och lätt att ta till sig – för att du ska kunna må så bra som möjligt.
När Leine Persson fick beskedet om att hon hade obotlig lungcancer var barnen bara nio och tio år gamla. Idag, snart tolv år senare, lever hon fortfarande med sjukdomen – och med en stark vilja att ge hopp till andra. Som vice ordförande i Lungcancerföreningen och initiativtagare till mötesplatser för cancerdrabbade, har hon gjort sin livskamp till en kraftkälla för andra i samma situation.
Ögat är vårt viktigaste synorgan, placerat i ögonhålan. Det tar emot ljus, omvandlar det till nervimpulser och skickar till hjärnan för tolkning. Lär dig om ögats funktion, hur synen fungerar och om vanliga ögonsjukdomar.
När förkylningstiderna närmar sig vill många både förebygga och lindra förkylningssymtom på egen hand. Här är de bästa råden enligt forskning och medicinsk erfarenhet.
Lungcancer har länge varit starkt kopplat till tobaksrökning, men de senaste åren har forskare och läkare sett en tydlig ökning av fall hos personer som aldrig har rökt. Trenden är särskilt märkbart bland kvinnor, där antalet drabbade ökar trots att rökningen i samhället minskar. Detta har väckt frågan: vad ligger bakom ökningen av lungcancer bland aldrig-rökare och vilka är de viktigaste riskfaktorerna?
Artificiella sötningsmedel har länge setts som ett kalorisnålt alternativ till socker, men ny forskning visar att hög konsumtion kan påskynda hjärnans åldrande med upp till 1,5 år och försämra minnet redan hos yngre vuxna. Forskare uppmanar till försiktighet – särskilt för dem som dricker sockerfri läsk dagligen.
Tidigare upptäckt av cancer kan rädda liv – särskilt vid prostatacancer, där många män missar viktiga symtom och söker vård för sent. Helena Torsler Andersson sakkunnig på Cancerfonden lyfter varför kunskap, öppenhet och screening är avgörande för bättre hälsa och högre överlevnad bland män.
Huden är kroppens största organ, och vårt skydd mot omvärldens påfrestningar. Lär dig mer om vår fantastiska hud - en artikel i vår serie om kroppen från topp till tå!
Obesitas har nu gått om rökning som den vanligaste riskfaktorn för hjärtinfarkt bland unga vuxna i Sverige, enligt en ny svensk registerstudie. Den markerar en historisk förändring i folkhälsan och väcker frågor om framtida preventiva insatser.
Klimakteriet kan medföra en rad hälsoproblem som påverkar livskvaliteten. Trots att en stor del av kvinnorna upplever besvär under denna period, är det fortfarande vanligt att dessa symptom inte tas på allvar av vårdpersonal. Socialstyrelsen har nu tagit initiativet att publicera nya riktlinjer för att förbättra vården av kvinnor som lider av klimakteriebesvär. Dessa riktlinjer syftar till att öka medvetenheten och kompetensen inom vården, samt att säkerställa att fler kvinnor får tillgång till effektiv behandling.
Vardagsmotion och regelbunden träning under klimakteriet kan ha en stor positiv inverkan på kvinnors välbefinnande och livskvalitet.
Sömn är en av våra mest grundläggande biologiska funktioner, lika viktig för hälsan som kost och fysisk aktivitet. Trots detta är det många som i det moderna samhället kompromissar med sin sömn – ofta till följd av höga krav från arbetsliv, familj och en ständig närvaro av digitala skärmar.