Förkylningstider: 8 bästa tipsen
När förkylningstiderna närmar sig vill många både förebygga och lindra förkylningssymtom på egen hand. Här är de bästa råden enligt forskning och medicinsk erfarenhet.
När förkylningstiderna närmar sig vill många både förebygga och lindra förkylningssymtom på egen hand. Här är de bästa råden enligt forskning och medicinsk erfarenhet.
Lungcancer har länge varit starkt kopplat till tobaksrökning, men de senaste åren har forskare och läkare sett en tydlig ökning av fall hos personer som aldrig har rökt. Trenden är särskilt märkbart bland kvinnor, där antalet drabbade ökar trots att rökningen i samhället minskar. Detta har väckt frågan: vad ligger bakom ökningen av lungcancer bland aldrig-rökare och vilka är de viktigaste riskfaktorerna?
Artificiella sötningsmedel har länge setts som ett kalorisnålt alternativ till socker, men ny forskning visar att hög konsumtion kan påskynda hjärnans åldrande med upp till 1,5 år och försämra minnet redan hos yngre vuxna. Forskare uppmanar till försiktighet – särskilt för dem som dricker sockerfri läsk dagligen.
Tidigare upptäckt av cancer kan rädda liv – särskilt vid prostatacancer, där många män missar viktiga symtom och söker vård för sent. Helena Torsler Andersson sakkunnig på Cancerfonden lyfter varför kunskap, öppenhet och screening är avgörande för bättre hälsa och högre överlevnad bland män.
Under covid-19-pandemin såg forskare i Sverige en oväntad ökning av antalet fall av typ 1-diabetes, framför allt bland barn under fem år och unga vuxna män. Enligt forskare vid Lunds universitet kan covid-19-infektioner påskynda insjuknandet i typ 1-diabetes hos barn mellan fem och nio år.
Pers egna erfarenheter av prostatacancer har lett till ett starkt engagemang för att förbättra både vården och samtalen kring de ofta otillräckligt belysta konsekvenserna av behandlingen – framför allt den sexuella hälsan.
Huden är kroppens största organ, och vårt skydd mot omvärldens påfrestningar. Lär dig mer om vår fantastiska hud - en artikel i vår serie om kroppen från topp till tå!
Obesitas har nu gått om rökning som den vanligaste riskfaktorn för hjärtinfarkt bland unga vuxna i Sverige, enligt en ny svensk registerstudie. Den markerar en historisk förändring i folkhälsan och väcker frågor om framtida preventiva insatser.
Klimakteriet kan medföra en rad hälsoproblem som påverkar livskvaliteten. Trots att en stor del av kvinnorna upplever besvär under denna period, är det fortfarande vanligt att dessa symptom inte tas på allvar av vårdpersonal. Socialstyrelsen har nu tagit initiativet att publicera nya riktlinjer för att förbättra vården av kvinnor som lider av klimakteriebesvär. Dessa riktlinjer syftar till att öka medvetenheten och kompetensen inom vården, samt att säkerställa att fler kvinnor får tillgång till effektiv behandling.
Vardagsmotion och regelbunden träning under klimakteriet kan ha en stor positiv inverkan på kvinnors välbefinnande och livskvalitet.
Sömn är en av våra mest grundläggande biologiska funktioner, lika viktig för hälsan som kost och fysisk aktivitet. Trots detta är det många som i det moderna samhället kompromissar med sin sömn – ofta till följd av höga krav från arbetsliv, familj och en ständig närvaro av digitala skärmar.
Att få njurcancer är ett besked som kan vara svårt att ta in, och Njurcancerföreningen beskriver vikten av att få ta del av andra patienters erfarenheter och insikter.
Nya Lungfibrosrapporten avslöjar allvarliga brister i vården som påverkar tusentals patienter.
Onkologisjuksköterskan Maria Fjell hade lång erfarenhet av bröstcancer som vårdgivare och forskare. Men när hon själv drabbades av diagnosen fick hon en djupare förståelse för hur patienter upplever oron, behandlingar och biverkningar och mer kunskap kring behovet av psykologiskt stöd.
På lördag den 6 september samlas tusentals kvinnor på Djurgården för att springa Tjejmilen. För många är loppet en höjdpunkt fylld av gemenskap, glädje och träningspepp. För Cissi Nilsson, 28 år, handlar det också om något mer – att uppmärksamma den otrygghet som gör att så många kvinnor i Sverige drar sig för att träna utomhus.
Gonorré är en könssjukdom som orsakas av bakterien Neisseria gonorrhoeae och har blivit ett växande folkhälsoproblem i Sverige och globalt under de senaste åren.