Ange ditt sökord

Fotograf: Roger Lärk

Fotograf: Roger Lärk

Mia’s krönika: Bejaka Babsan inom dig!

Babsan är så där galen som jag kan önska att alla vore lite mer av. Färgstark, står upp för sig själv och tar plats. Jag tror livet vore så mycket lättare då, i alla fall för många.

Annons:

Själv känner jag det som att jag dansar fram i livet som just en färgsprakande Babsan. Det händer att jag får glada tillrop för att jag alltid är klädd så färgglad. Det händer också att jag får kommentarer om hur jag i och med att ha sluppit min övervikt nu plötsligt kan ha färglada kläder på mig. Men där har de fel – tro inte att jag gick och gömde mig när jag var överviktig. Jag gick varken klädd i tält eller ”diskreta” färger. Mina kläder, mina färger, är en så stor del av mig och min personlighet så varför ändra på något bara för att kroppen inte är med. Jag använde färglada kläder även när jag var överviktig. 

Det fanns en klädbutik i Stockholm  som inte bara hade stora kläder utan även färglada, stora, kläder. Glad i hågen handlade jag cerisrosa byxor och stora rutiga skjortor i alla möjliga starka färger. Kläder som gör, och gjorde, mig glad. Det finns ingen anledning att gömma sig och tro att man inte syns.

Alla får göra precis som de vill, se ut som de vill och vara som de vill. Jag påstår bara att jag tror att livet kan bli mycket roligare om du står upp för vem du är och den kropp du lever i nu. Låt den synas med stolthet för då ser det inte ut som om du ber om förlåtelse för att du finns. 

En av anledningarna till att jag aldrig har upplevts som stor är kanske att jag har förvillat mina åskådare med färglada kläder, blommiga baddräkter och lager på lager – jag kan inte med säkerhet säga om det är anledningen. Däremot kan jag direkt säga att du aldrig blir mer osynlig bara för att du bär till exempel gråa och svarta kläder. I mina ögon syns och sticker det ut mer än vad många tror. 

Det är bra att våga synas för det skulle till och med kunna locka fram ett leende, för visst blir man glad av färger. Låt personen i dig komma fram och låt inte andra styra dig. Klä dig aldrig i mörkt för att du tror att du inte syns utan för att du i så fall gillar det. Ta fram din styrlina och våga vara den du är och försök aldrig gömma dig i kläder som du inte drömmer om eller vill ha. Gör i stället en förändring i din livsstil om du inte trivs med den kropp du lever i.

Det bor en Babsan i oss alla och det handlar bara om att våga. Fler och fler stora modeller lyfts fram och vågar ta plats i färgglada kreationer. Oavsett hur du ser ut ska du vara stolt. Är du inte nöjd däremot kan du ta steget genom att se över vad det är du kan förändra. Men stolt, det ska vi alltid vara. 

Jag fortsätter att vara färgstark och flanerar runt i folksamlingar. Jag tycker det är snyggt och känner jag mig snygg är jag också nöjd med den jag är. Och det är självklart för mig att alla ska kunna känna exakt den känslan. Jag tror att alla vill vara vackra och jag vet att alla kan vara vackra. 

Det handlar om att börja på insidan och arbeta sig ut, mår din själ bra mår du bra och det återspeglas i hela din person. Det gör dig vacker och i en färgsprakande kreation, vem vet vad som kan hända. 

Bejaka Babsan inom dig, lev och våga testa! 
Mia

 

 

Annons:

Sedan 2003 arbetar Mia Ånemyr med livsstilsplanering och kostfrågor, är debattör och författare. Mia Ånemyr har gett ut tre böcker, Mellanmål på väg i två upplagor & Adrians Kalasbok - naturligt gott. Mia Ånemyr har även haft en rad mediala framgångar. Mer information på https://miaanemyr.se/

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Genförändring kan ge hjärtinfarkt i 45-årsåldern – 9 vanliga riskfaktorer
16 april, 2020 Hjärta & Kärl

Genförändring kan ge hjärtinfarkt i 45-årsåldern – 9 vanliga riskfaktorer

Vi kan påverka vår hjärthälsa genom livsstilen. Hjärtat...

Viktväst kan bidra till att minska din kroppsvikt
5 maj, 2020 Övervikt

Viktväst kan bidra till att minska din kroppsvikt

Svenska forskare har hittat en ny metod som kan bidra t...

Tydlig koppling mellan BMI och risk för blodpropp
29 april, 2020 Övervikt

Tydlig koppling mellan BMI och risk för blodpropp

Fetma i övre tonåren ökar risken att drabbas av blodpro...

Annons:
Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj i Florida
8 april, 2020 Bättre liv

Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj i Florida

Vi får mycket information om dödstal och antal drabbade...

Sanna Bråding – från flyktbeteende till balans
27 mars, 2020 Bättre liv

Sanna Bråding – från flyktbeteende till balans

Den högpresterande tjejen Sanna började jobba som skåde...

Träna effektivare med rätt musik
20 februari, 2020 Bättre liv

Träna effektivare med rätt musik

Det är många som tycker om att lyssna på musik under lö...

Annons:
Melodifestivalaktuella Anna Bergendahl: Pappa är min stora idol
5 februari, 2020 Bättre liv

Melodifestivalaktuella Anna Bergendahl: Pappa är min stora idol

Nu är hon återigen aktuell i Melodifestivalen, denna gå...

Vänd vinterdepp till vinterpepp – tre smarta tips!
31 januari, 2020 Bättre liv

Vänd vinterdepp till vinterpepp – tre smarta tips!

Många svenskar får besvär i samband med att årstiderna ...

Så undviker du att halka ute – det mest effektiva skyddet
18 december, 2019 Bättre liv

Så undviker du att halka ute – det mest effektiva skyddet

När snön faller över hela landet blir det halt för fotg...

Kvinnor mer andfådda än män vid övervikt
12 december, 2019 Hjärta & Kärl

Kvinnor mer andfådda än män vid övervikt

Kvinnor är extra känsliga för att bli andfådda när de g...

Annons:
Digital vård här för att stanna – men vad är det?
9 december, 2019 Bättre liv

Digital vård här för att stanna – men vad är det?

Nätläkare, e-hälsa, digital vård – kärt barn har många ...

Upptäckt kan leda till nya läkemedel mot fetma och diabetes
9 december, 2019 Övervikt

Upptäckt kan leda till nya läkemedel mot fetma och diabetes

Svenska forskare har gjort en ny upptäckt som rör mättn...

Meditation eller träning – vi testar Samsung Galaxy Buds, Apple Airpods och Urbanista Athens
27 november, 2019 Bättre liv

Meditation eller träning – vi testar Samsung Galaxy Buds, Apple Airpods och Urbanista Athens

Så kallade true wireless eller trådlösa hörlurar blir a...

Annons:
Så behåller du hälsan som en 25-åring
7 november, 2019 Bättre liv

Så behåller du hälsan som en 25-åring

Svenskarnas genomsnittsålder ökar för varje år som går....

Vi behöver skratta mer!
7 november, 2019 Bättre liv

Vi behöver skratta mer!

Det kan vara svårt för forskare att bortse från något s...

Allt om vampyrbett, varulvsbett och zombiebett – symtom, orsak och behandling
27 oktober, 2019 Bättre liv

Allt om vampyrbett, varulvsbett och zombiebett – symtom, orsak och behandling

Halloween står för dörren och med det är allsköns oknyt...

Life lanserar hälsorådgivare i butik
24 oktober, 2019 Alternativbehandling

Life lanserar hälsorådgivare i butik

Hälsokedjan Life hoppar nu på tåget med rådgivning dire...

Annons:

Coronapandemin: Upplever du att allmänheten fortfarande följer myndigheternas rekommendationer?

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq