En rapport från studien som publicerats på Current Biology visar att svåra minnesspel minskade den upplevda smärtan hos ett antal försökspersoner.
Neurologiska mekanismer
En av forskarna, Christian Sprenger vid University Medical Center Hamburg-Eppendorf i Hamburg, säger i ett uttalande att fenomenet att mental distraktion minskar smärta inte bara är psykologiskt utan också en neurologisk mekanism.
Man vet sedan tidigare att distraktion kan påverka upplevelsen av smärta, däremot har man inte haft kunskap i mekaniken bakom. Det är denna som forskarna nu tittat närmare på.
Man lät en grupp försökspersoner, män i 20-årsåldern, utföra två olika minnestest. Ett svårt och ett lite lättare. Samtidigt fick man former av smärtstimulering och skulle, när testet var slut, sammanfatta hur mycket de kom ihåg och hur hög smärtan upplevdes.
19 % lägre smärta
Den grupp som utförde det svårare av de två minnestesten upplevde 19 % mindre smärta. De hade även lättare att minnas de siffror som fanns i minnestestet.
Forskarna anser att deras studie visar på vikten av att inkludera kognitiv beteendeterapi i behandling av smärtsjudom eftersom mental stimulering kan förebygga upplevd smärta redan tidigt.
