Ange ditt sökord

Lavendel- och blåbärssmoothie

Lavendel- och blåbärssmoothie

Ibland kan det vara härligt koppla av en stund och bara njuta av livets små ljusglimtar, som den här välsmakande lavendel- och blåbärssmoothien.

Annons:

Låt smakmixen av lugnande lavendel, friska blåbär och mandelmjölk omfamna dig i just ditt ögonblick.

Ingredienser

2 portioner

  • 1 tesked torkad lavendel
  • 4,5 dl mandelmjölk
  • cirka 2,25 dl blåbär
  • 1 frusen banan
  • 1matsked lönnsirap

Gör såhär

Lägg alla ingredienserna i en mixer. Mixa sedan tills du får en jämn smoothie.

Häll upp smoothien i ditt favoritglas eller din favoritmugg, luta dig tillbaka, slut ögonen och låt väl smaka.

Annons:

Källor:

Gogreen

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Gratis nyhetsbrev

Få senaste hälsonyheterna från DOKTORN.com direkt i din inkorg.