Magbalanssmoothie

Magbalanssmoothie

Textstorlek Textstorlek Mindre Större

Den här smoothien innehåller en massa prebiotiska fibrer som är bra näring för våra tarmbakterier. Och dem ska vi vara rädda om. Receptet presenteras i samarbete med Belly Balance.

Ge dem rätt mat och i gengäld håller de dig frisk och glad. Vegan? Välj havreyoghurt.

Ingredienser

1 glas

  • 2 kiwi
  • 1 lime
  • ½ banan
  • 1 näve spenat
  • 2 msk havregryn
  • 1 dl laktosfri naturell yoghurt
  • ½ dl färskpressad apelsinjuice

Gör så här

  1. Skala frukterna.
  2. Blanda allt och mixa till en slät smoothie.