Här finner du artiklar och filmer om benskörhet, PMS, p-piller, klimakteriet, inkontinens och annat som berör kvinnor.
Du är inte ensam om att drabbas av mensvärk, det vill säga värk och obehag före och under din mens. Symtomen kan vara smärta i mage och rygg, men även yrsel och illamående. Du kan på egen hand, på olika sätt, lindra mensvärken.
De allra flesta kvinnor har någon gång upplevt torrhet och sköra slemhinnor. Förutom att ge besvär som irritation och klåda kan det även öka risken för urinvägsinfektioner och slidkatarr och påverka samlivet.
Klimakteriet är en naturlig del av åldrandet och inleds oftast med att mensen förändras, vilket vanligtvis inträffar när du har passerat 45-års åldern. Nästan 75 procent av alla kvinnor som går igenom klimakteriet upplever besvär, såsom exempelvis torra slemhinnor och svettningar. Man behöver dock inte ha besvär resten av livet, för det finns hjälp att få.
Urinvägsinfektion eller blåskatarr beror på en infektion i urinblåsan som oftast orsakats av tarmbakterier. Urinvägsinfektion drabbar oftare kvinnor än män och kan både behandlas och förebyggas.
Hjärndimma, trötthet, konstant irritation, sömnsvårigheter och torra slemhinnor. Listan på symtom som du kan uppleva i samband med klimakteriet är lång. Många kvinnor förstår inte att deras besvär beror på hormonella förändringar förrän svettningarna och värmevallningarna dyker upp, och då kan de ha haft sina andra symtom under flera år.
För att bibehålla sin styrka och rörlighetsförmåga bör äldre kvinnor satsa på styrketräning några gånger i veckan i kombination med en hälsosam kost rik på omega-3-fettsyror. Den slutsatsen drar forskare Peter Edholm från resultaten i sin avhandling. Träning under medelåldern verkar särskilt viktigt för ett hälsosamt åldrande.
Den pågående coronapandemin utgör en förändring för alla i samhället med mycket stor påfrestning på både global nivå och för enskilda individer. Nu vill forskare undersöka hur du som är 70+ hanterar och förhåller dig till krisen så passa på att göra din röst hörd.
Fler äldre fyller nu i Coronarapporten, som bland annat visar hur smittan av covid-19 sprider sig i landet och data från senaste veckan visar en trend, att smittan kryper upp i åldrarna.
Vi får mycket information om dödstal och antal drabbade i olika länder. Men hur ser vardagen ut för familjer i andra delar av världen? Här kommer ytterligare ett spännande internationellt nedslag, den här gången hos en amerikansk familj som bor på östkusten, i en förort till San Francisco, USA.
Synen har länge ansetts vara det mest dominanta av våra sinnen men ny forskning pekar i stället på att det är ett annat sinne som kan dominera synsinnet.
När coronarapporten för den senaste veckan summeras finns det indikationer som skulle kunna tyda på att smittspridningen har minskat samtidigt som förtroendet för samhällsinformationen är fortsatt högt.
Årets påskfirande kommer onekligen för många vara annorlunda än tidigare år. Planer har fått ändrats till följd av coronapandemin samtidigt som många har spenderat mycket tid nära inpå varandra de senaste veckorna. Det går att undvika konflikter och att aktivera sig ändå, det menar psykolog Hanna Rohani.
