Kan jag som 15 åring skänka något organ till någon som behöver det mer? Tuva, 15 år

Allmänläkare - Anders Halvarsson
Bild för Allmänläkare - Anders Halvarsson

Hej Tuva! Du måste vara myndig, 18 år, samt att man måste ha genomgått medicinsk hälsoundersökning liksom psykosocialt samtal innan man blir antagen som levande donator. Är det efter sin död kan ALLA vara donatorer! Det är mycket viktigt att man omtalar sin önskan när det gäller organdonation för sina närmaste anhöriga! Som du vet är det många sjuka personer som är i behov av nya organ varför dina tankar och funderingar kring den här viktiga frågan är mycket värdefull!

4 månader 1 vecka sedan

Jag och min man har försökt ha sex men det går bara inte, det svider och gör ont ”där nere”. Det känns så himla tråkigt när vi ändå båda två vill ha ett aktivt sexliv. Jag kanske är för gammal men vet inte vart jag ska vända mig, känns lite pinsamt att ta upp det här på vårdcentralen där det ofta är en ny läkare varje gång man behöver gå dit. Ann-Louise, 67 år

RFSU
Bild för RFSU

Hej Ann-Louise! Det är inte alls ovanligt att slemhinnorna i slidan blir mer känsliga med stigande ålder och sjunkande östrogennivåer. Detta kan ge sveda och smärta. Då kan behandling med östrogen göra att man stärker slemhinnan i underlivet och lindrar besvären. Det finns lite olika behandlingar i form av krämer eller vagitorier (tabletter som förs upp i slidan med applikator) eller en receptbelagd vaginalring. Du kan fråga på apoteket så kan de ge dig rådgivning och rekommendera receptfria alternativ. Det är bra att också besöka barnmorska eller gynekolog för att utesluta att svedan och smärtan inte beror på något annat än östrogenbrist. Att använda glidmedel vid sex kan också underlätta och förhöja den sköna känslan vid sex.

4 månader 2 veckor sedan

Hej, Är det farligt att flyga, då man har hjärtklappsfel? Hälsningar från Sylvia, 80

Allmänläkare - Anders Halvarsson
Bild för Allmänläkare - Anders Halvarsson

Hej Sylvia! Det är nog bra om du hör med din behandlande läkare innan du köper en flygbiljett. Även om det i våra moderna passagerarflyg är en tryckkabin motsvarar det ändå att man relativt snart kommer upp på en höjd som motsvarar 2 000-2 500 meter. Då kan det hos personer med olika typer av hjärtfel bli så att man känner av den ökande hjärthastigheten eller till och med få tryck över bröstet som vid kärlkramp, samt att man blir yr i huvudet och till och med kan svimma. Hör med din läkare innan du åker!

4 månader 2 veckor sedan

Hej Doktorn, finns det någon åldersgräns för att köpa sexleksaker? Jag vill inte säga hur gammal jag är men jag är under 18 och då kanske jag inte får köpa det. Malin

RFSU
Bild för RFSU

Hej Malin! Det finns ingen åldersgräns för att få köpa sexleksaker. Vissa enskilda butiker kan ändå ha en egen åldersgräns. Om du är osäker kan du ringa eller maila butiken och fråga innan du går dit. Däremot behöver du vara över 18 år (oavsett vad du ska handla) för att göra inköp på internet. 

4 månader 3 veckor sedan

Är det normalt att hjärtat bara helt plötsligt kan slå ett antal snabba slag några sekunder, för att sedan återgå till lugnt tempo igen? Bernt, 70

Allmänläkare - Anders Halvarsson
Bild för Allmänläkare - Anders Halvarsson

Hej Bernt! Skulle tro att de flesta av oss något mognare och äldre människor kan ha märkt att hjärtat ”skuttat till” vid enstaka tillfällen. Blir det längre rusningsperioder skall man undersöka vilken typ av hjärtrusning eller arytmi det man handla om för att ta ställning till om det behövs behandlas eller inte. Man ser i första hand på en vanligt EKG hur det kan se ut eller ännu bättre att man följer ett långtids-EKG på ett eller två dygn. Man kopplar då på en eller ett par elektroder från bröstet som kopplas till en liten dosa som man hänger i ett snöre kring halsen exempelvis. Efter avtalad tid lämnar man in utrustningen och det görs en analys av hjärtats aktivitet. I samband med första läkar-undersökningen tar man även några blodprover och ser då förutom på blodvärdet HB även på ämnesomsättningen och således på värdena från sköldkörteln. En förhöjd funktion kan nämligen förorsaka hjärtrusningar 

4 månader 3 veckor sedan

Hej! Jag funderar på det här med fasta. Ibland hoppar jag över frukost och det blir en längre natt-fasta utan att jag tänker på det. Kan det rent av vara nyttigt? Jag tycker på ett sätt att det känns ganska skönt, men är osäker på om det är bra för kroppen? /Jojjo

Sofia Antonsson - Leg dietist Belly Balance

Det kan ju låta lite konstigt, men faktum är att så kallad intermittent fast har visat sig vara nyttigt för kroppen av flera olika anledningar och dessutom mera likt hur vi har levt historiskt. Genom att begränsa intaget av kalorier under dagen kan vi påverka blodsocker och dessutom minska en av kroppens viktigaste tillväxtfaktorer, IGF-1, som ökar risken för cancer, hjärtkärlsjukdom och demens. Vid låg energitillgång börjar cellerna reparera sig snarare än att dela sig som de gör vid god tillgång till energi. Sinnena skärps och vi tycks bli lite smartare av att befinna oss i svält, något som är rätt logiskt med tanke på att vi måste kunna tänka klart för att hitta mat. Hur man fastar kan variera. Den mest kända fastemetoden är 5:2 då man äter max 500 kcal per dag två dagar i veckan, resten som vanligt. Det finns också vissa som äter under åtta timmar och fastar i sexton, lite som det blir för dig när du hoppar över frukost.

Mvh Sofia

5 månader 4 dagar sedan

Om en kvinna har ett blodtryck på 105/120. Vad beror det höga undertrycket på? Mvh, Malin, 29 år

 
Allmänläkare - Anders Halvarsson
Bild för Allmänläkare - Anders Halvarsson

Hej Malin! Vi brukar säga eller skriva det högre systoliska värdet först och det diastoliska därefter. Således i ditt fall 120/105. Det första man måste göra är att försäkra sig om att det är rätt värde ta-get med, en som vi säger, rätt och kalibrerad utrustning vid upprepade tillfällen. Helst bör man då göra en 24-timmars blodtrycksmätning. Jag utgår ifrån att du varit på en läkarundersökning och fått berätta hur det allmänna hälsotillståndet är! Bra eller har du symtom som gör att du inte mår bra? Stämmer värdet 120/105 innebär detta ett lågt eller ”smalt” pulstryck på 15 mm. Pulstrycket är således skillnaden mellan det övre och lägre värdet. Och brukar ligga mellan 40 och 60 mm. Skulle ditt beskrivna värde vara rätt skulle det kunna tyda på en klar hjärtsvikt eller trånga förhållanden på hjärtklaffen som går ut i aorta, kroppspulsådern. Om så skulle vara fallet i dina unga år borde du absolut ha tecken på exempelvis mycket dålig ork och kondition! Vid läkarundersökningen lyssnar man på hjärtat, ser på ett blodprov BNP, tar ett EKG liksom beställer en ultraljudsundersökning av hjärtat med dess klaffsystem om man nu skulle misstänka symtom således på hjärtsvikt och/eller fel på klaffen.

5 månader 4 dagar sedan

Jag tror att jag har IBS och har under åren gått till läkaren regelbundet för att få hjälp med min mage. Ibland har jag fått något preparat, men ofta har jag fått rådet att undvika fibrer. Stämmer verkligen det? Jag undviker rött kött och äter därför gärna mer grönsaker, men dessa innehåller ju fibrer så jag tycker att det är svårt att veta vilket som är rätt. Hälsningar från Amir

 
Sofia Antonsson - Leg dietist Belly Balance

Tyvärr hänger den seglivade skrönan, om att den som har IBS ska undvika fibrer, kvar inom vården ännu idag. Det stämmer inte alls utan det handlar om att äta rätt sorts fibrer. Vi behöver alla äta mycket mer fibrer än vi gör idag. Fibrer bulkar avföringen, ökar volymen och får tarmmotoriken att fungera samtidigt som de är föda för tarmbakterierna så att dessa förökar sig och mår bra. Det hand-lar alltså snarare om att välja rätt sorts fibrer. För den som har en orolig mage gäller det att äta fibrer med ett lågt innehåll av så kallade fermenterbara kolhydrater (FODMAPs). Det kan vara havregryn, kiwi, grönkål, rödkål, konserverade linser, broccoli, edamamebönor och kall kokt potatis. Dessa fermenteras inte i magen utan tolereras väl av de flesta. Eftersom du misstänker IBS är mitt tips att du går till en dietist som kan FODMAP och får hjälp med en behandling.    

Mvh Sofia

5 månader 1 vecka sedan

Hej! Är förkyld och har haft feber till och från några dagar. I morse hände dock något läskigt. Det kändes som att jag skulle svimma. Jag kunde inte stå upp utan att det snurrade och jag blev illamå-ende och kallsvettig. Vad kan det ha varit? Maria, 36 år 

Allmänläkare - Anders Halvarsson
Bild för Allmänläkare - Anders Halvarsson

Hej Maria! I samband med infektioner kan man dels få blodtrycksfall när man reser sig upp, dels få påverkan på balansnerven vilket kan vara mycket obehagligt. Vidare har det betydelse hur mycket man har ätit senaste dagarna. Om det har varit dåligt med födointaget kan det även röra sig om blodsockerfall. Det viktigaste är nu att det klingat av och att du känner dig bättre.

5 månader 1 vecka sedan

Nu är det dags för magsjuketider igen. Kan man göra något för att förebygga magsjuka och om man ändå drabbas, hur gör man bäst för att snabbt komma tillbaka? //Maria

Sofia Antonsson - Leg dietist Belly Balance

Det finns inga vetenskapliga metoder för att förebygga magsjuka, men med det vi vet idag kan man tänka sig att en tarmflora i balans skulle kunna öka motståndskraften mot bakterier. Det är också bra att ha en lagom nivå av saltsyra i magsäcken som då kan hjälpa till att förhindra att bakterier tar sig förbi. Att fylla på med goda nyttobakterier, så kallad probiotika, under vinterhalvåret, eller innan du ska åka utomlands, kan vara en god idé. Likaså om du ändå drabbas av magsjuka. Då kan det vara bra med en kur probiotika i kombination med skonkost, dvs livsmedel som är lättsmälta. Det kan vara potatis, ris, fisk, kyckling, kokta grönsaker. Surkål, yoghurt och näringsrika livsmedel, som bär, nötter och färgglada grönsaker, är bra att lägga till kosten för att boosta tarmbakterierna. 

Mvh Sofia

5 månader 2 veckor sedan
 

Veckans fråga

Sätt betyg på din sommar - hur har just din sommar varit hittills?

Nyhetsbrev

E-postadress