Min bakgrund är som följer:
Jag har en längre tid gått i psykoterapi kombinerat med sertralin. Det tog ett tag innan min psykolog och jag kom in på rätt spår, men efter några månader hittade vi rätt och min behandling gick framåt väldigt mycket. Nu har vi avslutat samtalen eftersom jag har gjort så mycket framsteg och börjat tänka i rätt banor och utvecklat strategier som hjälper mig att må mycket bättre. Medicineringen fortsätter jag med ett tag till.
Min fundering är följande:
Jag upplever en väldig trötthet. Är detta vanligt och vad är det egentligen som gör att jag är trött? Som jag har förstått det på min psykolog sker det processer i min tankevärld som gör att hjärnan vilar ganska lite. Den “omprogrammeras”. Jag har även uppfattad det som att det sker rent fysiska saker i hjärnan, nästan som att den läker på ett sätt. Är det så och är det därför jag är så väldigt trött fast jag mår relativt bra jämfört med tidigare och sover ca 8 h om natten? Roger (33år)
