Jag lider ofta av huvudvärk och jag börjar misstänka att det även ibland handlar om migrän. Det hjälper inte att ta paracetamol som jag annars alltid brukar göra. Hur vet jag om det är huvudvärk eller migrän jag har, och hur kan jag mest effektivt lindra det? Finns det något receptfritt?
Har jag huvudvärk eller migrän?
Den vanligaste formen av huvudvärk är spänningshuvudvärk. Den går oftast över av sig själv. Huvudvärken kan bero på spända muskler, men den kan även ha andra orsaker. Värken kan ofta utlösas av oro, stress och sömnbrist.
Migrän är attacker av intensiv huvudvärk som oftast pågår i ett halvt till ett dygn. Värken blir värre när du anstränger dig fysiskt och när du rör på huvudet. Det är vanligt att samtidigt må illa och att bli extra känslig för ljud och ljus. Migrän förväxlas lätt med spänningshuvudvärk
Det är viktigt att skilja på de olika eftersom de kräver olika behandling och mitt råd till dig är att söka läkare så du får rätt diagnos eftersom du har besvär ofta.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Hur håller vi barnen friska under vintern?
Hejsan! Mina barn (3 och 6 år) blir ofta sjuka under vinterhalvåret. De får förkylningar som aldrig går över. Det är så jobbigt att se dem sjuka och att de aldrig blir friska! Man vill ju inte släppa iväg dem till förskolan när de mår som de gör. Hur motverkar man detta?
Hur håller jag mig frisk?
Jag söker efter att boosta min kropp ordentligt inför hösten för att ha ett stabilt immunförsvar när höstens förkylning slår till. Hur rekommenderar du att jag boostar min kropp på bästa sätt?
Vad kan jag göra för att få mer energi?
Jag är tillbaka på jobbet efter semestern och det enda jag vill är att komma i form och träna men jag har varken ork eller energi till det när jag slutar jobba. Mina vänner verkar inte alls lika trötta som jag efter jobbet. Vad kan jag förändra för att få mer energi? Jag tycker att jag sover tillräckligt men jag kanske saknar någon form av vitamin eller likande?
