Kvinna (49). Har nog försökt sluta röka sen jag dumt nog började för ca 30 år sen utan att nämnvärt lyckas. Har nu hittat Allen Carrs “Easyway” kurs i Stockholm. Vad tror Ni om den kursen, är det verkligen så bra, Vet Ni något om den? Har ju läst böckerna men bolmar ändå. Kursen kostar ju en del och om den ändå inte är bra kan jag lägga pengarna på annat alternativ, men vilket?? Champix och Zyban funkar ej pga biverkningar…hjälp…
Allen Carrs “Easyway” kurs?
Hej,
Jag har inte sett någon vetenskaplig utvärdering av den kurs du nämner men den bör vara ett bra stöd för en del. Om detta gäller dig kan nog ingen svara på.
Du skriver att du har haft bieffekter av Champix och Zyban men berättar inte något närmare om vilka dessa bieffekter var och vad som gjordes för att eventuellt minska dessa. För båda preparaten gäller att det vanligaste är att inte ha någon bieffekt. För de som får bieffekter av Champix är illamående under en kort tid efter tablettintaget det vanligaste. Detta brukar försvinna med tiden. Det kan minska om dosen sänks och troligen också om tabletten tas med rikligt med vatten. Jag har haft patienter som bestämt sig för att uppleva illamåendet som något positivt som ytterligare bidrager till att minska röksuget. Diskuterade du och din läkare vad som kunde göras för att minska de bieffekter som du upplevde eller slutade du bara ta läkemedlet?
Mvh
PÅL
Den här frågan handlar om:
Redaktionen
Publicerad: 27 augusti, 2009
Liknande frågor
Metallsmak i munnen efter rökstopp
Jag slutade att röka för 2 ½ månad sedan. Jag har rökt i ca 42 år, de sista 10 åren ca 5 cigg/dag. Cirka tre veckor efter rökstoppet fick jag svår metallsmak i munnen och hostan smakade järn. Jag har även sår och blåsor i munnen. Jag har odlat prov från mun och svalg, men de visade inte på virus eller svamp. Kanterna på tungan och svalget är gulaktigt. Jag har gjort spirometri och jag har varken astma eller KOL. Lungorna hade en skada, men såg annars bra ut enligt röntgen. Kan mina symtom bero på rökstoppet? Det är plågsamt och mycket obehagligt. Vad ska jag ta mig till?
För sent att sluta röka?
hej, jag är rökare och när jag går upp på morgonen så har jag svårt att andas, men efter att jag har hostat ordentligt så går det bra.
Har jag lunginflammation eller lungcancer?
Hej, jag är 16 år och har för ca 2 månader sen haft lunginflammation, och nu känner jag att det börjar låta när jag andas och att jag vaknade upp med torr hosta, kan det bero på att jag får lunginflammation igen eller kan jag ha lungcancer, jag röker dagligen men min pappa har också gjort det ett tag och han har aldrig haft cancer. Jag vill inte oroa mina föräldrar i onödan så finns det något sätt att ta reda på det själv utan att ens föräldrar behöver veta om det? Oscar, 16
