Idén till Den Svenska Hälsocampen är inspirerad av TV4:s program ”Bröllopsform”. I programmet
skulle gifta par komma i sitt livs form på endast två månader. Alla deltagare fick ett individanpassat
tränings- och kostprogram som var utfärdade av hälsocoachen Martin Lidberg och dietisten Anna
Ottosson. Slutligen begav sig deltagarna till en camp där syftet var att markant förbättra deras fysiska
och mentala hälsa. Nyttig kost och hård träning var ledorden.
Eftersom så många tittare ville testa kommer nu Martin Lidberg i samarbete med Inspirata att ge resten av Sverige ytterligare en chans att komma i form.
En camp för alla
Syftet är att göra något för den svenska folkhälsan. I dag är 2,5 miljoner svenskar överviktiga.
Välfärdssjukdomar som diabetes och hjärt- kärlsjukdomar är i dag den vanligaste dödsorsaken i
Sverige. Med Hälsocampen får deltagarna hjälp att praktiskt integrera nyttig kost och motion i sin vardag, för att hitta en livsstil som håller i längden. Den är till för alla som vill satsa, oavsett om fokus ligger på viktnedgång eller kondition. Kost- och träningsprogram utvecklas utifrån varje persons förutsättningar och mål.
Den Svenska Hälsocampen består av fem veckor totalt. Fyra veckor utförs hemma och den femte
veckan spenderas på campen i Rättvik. Campen sker mellan den 6/4 – 10/5, samt i höst mellan den
17/8 – 20/9. Alla deltagare måste genomgå en hälsokontroll innan de blir godkända. Det kostar 19.500 kronor att delta.
För mer information och anmälan:svenskahalsocampen.se
