Ange ditt sökord

Morotssmoothie med ingefära och citron

Morotssmoothie med ingefära och citron

Börja din dag med en smoothie fylld av nyttiga ingredienser och smaker. Stingig ingefära och morotsjuice blandas med syrlig citron och yoghurt.

Annons:

Tillsätt söt honung på toppen och njut tillsammans med en grov macka.

Ingredienser

Portioner:  1

  • 2 cm färsk ingefära
  • 2 dl morotsjuice
  • 1 dl naturell yoghurt
  • 2 tsk citronsaft och lite rivet skal från citronen
  • 1 msk flytande honung

Gör såhär

Skala färsk ingefära och skär i mindre bitar. Kör i mixer eller blender med morotsjuice, naturell yoghurt, citronsaft och lite rivet skal från citronen.

Smaka av med flytande honung och häll upp i glas, flaska eller termos. Förvara svalt.

Annons:

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Välkommen till Doktorn!

Annons:

Vi skänker 2 kr till Prostatacancerfonden för varje ny prenumerant!

Gratis nyhetsbrev – få senaste hälsonyheterna från DOKTORN.com direkt i din inkorg.