Ange ditt sökord

Mia’s krönika: Jag vill ha livskvalitet även på äldre da’r

Mia’s krönika: Jag vill ha livskvalitet även på äldre da’r

Förmodligen har du redan insett att mitt huvud är som en poppande popcornspåse. 

Annons:

Tankar och funderingar på livets alla frågor rör sig rätt ofta hos mig – jag försöker kontinuerligt att vara som en ”energifabrik” och inte fastna i en tanke, utan ta med mig tanken till en annan nivå. Utvecklas helt enkelt.

En av dessa tankar handlar om överviktsopererade och framtiden. Det blir lätt så när man själv har genomgått en operation, man tänker, funderar och försöker göra det bästa för andra som också genomgår en operation. Min tanke den här gången handlar om att handla i ”rätt” händer. 

Finns det tid i vårdens olika instanser att ordentligt ta hand om den som är överviktsopererad undrar jag. Tid att sätta sig ner bredvid dig som är överviktsopererad och hjälpa till med att till exempel ta fram, och ge, rätt kost för att man ska må bra efter en operation. Finns det med i ”planen” att bemanna de behov som kommer framåt i tiden. För även om överviktsoperation för den som behöver är ett fantastiskt verktyg måste vi som är opererade, men också sjukvården, göra gemensam sak och lägga krut på eftervården. Vi är många som vill leva längre med rätt omvårdnad. 

När jag blir äldre, som överviktsopererad, vill jag inte bli sondmatad. Jag vill umgås med andra och äta rätt mat i gott sällskap även den dag jag kanske inte kan äta själv. 

Det måste finnas en tanke även i äldreomsorgen för alla, även överviktsopererade. Jag vill inte ha någon sliskig och söt nyponsoppa som leder till att jag även på äldre dagar ”dumpar”. Dumpa är överviktsoperationernas svar på antabus – det som man som alkoholberoende kan äta för att må riktigt illa när man tar alkohol. När vi dumpar, då har vi fått ”fel” mat i oss vilket leder till exakt samma reaktion, vi mår väldigt dåligt. Och det vill jag varken uppleva nu, eller då!

Jag jobbade i äldreomsorgen under ett antal år. Det fanns inte heller på den tiden särskilt mycket tid över till vare sig eftertanke eller möjlighet att sitta och låta måltider ta den tid de faktiskt kan behöva. Skrämmande – och i mitt och andras fall för oss som är överviktsopererade, riktigt läskigt. Hur kommer det se ut för oss på äldreboendet undrar jag. Vilka instruktioner kommer det att finnas och hur mycket tanke på en väl sammansatt kost finns det utrymme för i budgeterna. 

Det finns mycket att göra på kostfronten, det är inget tvivel om den saken. Frågan är bara vem som börjar och hur. Det görs alltfler överviktsoperationer för att rädda vår hälsa men den räddningen bör ju vara långsiktig och följa oss genom hela livet.

Jag tänker skriva en önskelista och lägga på en plats som jag kommer ihåg – jag och mina anhöriga. Där kommer det stå hur jag önskar äta under resten av mitt liv om jag av någon anledning inte själv skulle kunna förmedla detta. Det kommer naturligtvis vara önskningar men önskningar kan bli sanna. 

Jag vill träffa den och de som bestämmer i sådana här frågor, till exempel Filippa Reinfeldt. Jag vill berätta och förklara hur viktigt det är att vi arbetar med att lägga grunden för ett hälsosamt åldrande för inte bara överviktsopererade utan alla. Men det är ur den överviktsopererades ögon jag kan se problematiken och förmedla min önskan att vi alla kan få livskvalitet till vårt sista andetag. 

Livskvalitet är livsviktigt!
Kram Mia

Annons:

Sedan 2003 arbetar Mia Ånemyr med livsstilsplanering och kostfrågor, är debattör och författare. Mia Ånemyr har gett ut tre böcker, Mellanmål på väg i två upplagor & Adrians Kalasbok - naturligt gott. Mia Ånemyr har även haft en rad mediala framgångar. Mer information på https://miaanemyr.se/

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Hälsan i fokus när DOKTORN ställer ut på Seniormässan 2019
25 september, 2019 Bättre liv

Hälsan i fokus när DOKTORN ställer ut på Seniormässan 2019

Kunskapshöjande föreläsningar, gratis blodtryckskontrol...

Regnbågens äldreboende – första HBT-boendet i Europa
16 augusti, 2018 Bättre liv

Regnbågens äldreboende – första HBT-boendet i Europa

Trygghet, värme, gemenskap och goda grannar är något ma...

Träffa DOKTORN på Seniormässan 2017!
23 oktober, 2017 Kvinnans hälsa

Träffa DOKTORN på Seniormässan 2017!

Vi repeterar succén och medverkar på Seniormässan på St...

Annons:
Recept för lyckad ledighet
1 juli, 2020 Bättre liv

Recept för lyckad ledighet

De flesta av oss ser fram emot en skön ledighet under s...

Världens Väntrum, Serrakundas vårdcentral
15 juni, 2020 Bättre liv

Världens Väntrum, Serrakundas vårdcentral

Doktorn har besökt Vårdcentralen i Serrakunda i Gambia....

Medicinhistoria: Tuberkelbacillen och Robert Koch
17 april, 2020 Bättre liv

Medicinhistoria: Tuberkelbacillen och Robert Koch

Tuberkulos (tbc) är en av de vanligaste infektionssjukd...

Annons:
Digital vård här för att stanna – men vad är det?
15 april, 2020 Bättre liv

Digital vård här för att stanna – men vad är det?

Nätläkare, e-hälsa, digital vård – kärt barn har många ...

Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj i Florida
9 april, 2020 Bättre liv

Coronapandemin: Så påverkar covid-19 vardagen för en familj i Florida

Vi får mycket information om dödstal och antal drabbade...

Råd till äldre i coronatider: Sträva efter att bibehålla rutiner och aktivitetsbalans

Råd till äldre i coronatider: Sträva efter att bibehålla rutiner och aktivitetsbalans

Folkhälsomyndigheten rekommenderar att personer över 70...

Sanna Bråding – från flyktbeteende till balans
27 mars, 2020 Bättre liv

Sanna Bråding – från flyktbeteende till balans

Den högpresterande tjejen Sanna började jobba som skåde...

Annons:
Spanska sjukans härjningar del 2 – Därför fick det heta Spanska sjukan
22 mars, 2020 Bättre liv

Spanska sjukans härjningar del 2 – Därför fick det heta Spanska sjukan

Spanska sjukan drabbade olika hårt i olika delar av vär...

Facebook kan förbättra arbetsminnet

Facebook kan förbättra arbetsminnet

Facebook kan hjälpa till att förbättra arbetsminnet hos...

Melodifestivalaktuella Anna Bergendahl: Pappa är min stora idol
6 mars, 2020 Bättre liv

Melodifestivalaktuella Anna Bergendahl: Pappa är min stora idol

Nu är hon återigen aktuell i Melodifestivalen, denna gå...

Annons:
Träna effektivare med rätt musik
20 februari, 2020 Bättre liv

Träna effektivare med rätt musik

Det är många som tycker om att lyssna på musik under lö...

Mia’s krönika: Glöm inte bort att du aldrig är ensam
18 februari, 2020 Bättre liv

Mia’s krönika: Glöm inte bort att du aldrig är ensam

Det här är helgen på året som är fylld av minnesstunder...

Självmord vanligt bland äldre
18 februari, 2020 Depression & Ångest

Självmord vanligt bland äldre

Män över 80 år har de högsta självmordstalen i Sverige....

Hälsan påverkas av vår tarmflora
3 februari, 2020 Bättre liv

Hälsan påverkas av vår tarmflora

I befolkningsstudien Malmö Offspring Study forskar man ...

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten