Ange ditt sökord

Hjärtvänlig yoghurttopping

Hjärtvänlig yoghurttopping

Alla ingredienser är särskilt bra för hjärtat.

Annons:

Fina fettsyror, mineraler, fibrer och antioxidanter.

Ingredienser

  • 8 st  aprikos(er)
  • 5 st  katrinplommon
  • 1 dl  mandel
  • 1 dl  valnötter
  • 2 msk  havrekli
  • 1,5 tsk  kanel

Gör såhär

Gör en större sats och förvara i kylen eftersom nötter och frön härsknar lätt. Hacka aprikoser, katrinplommon, mandel och nötter.

Blanda med havrekli och kanel. Strö över naturell yoghurt.

Annons:

Den här artikeln handlar om:

Läs även

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Gratis nyhetsbrev

Få senaste hälsonyheterna från DOKTORN.com direkt i din inkorg.