Hjärtvänlig yoghurttopping

Hjärtvänlig yoghurttopping

Textstorlek Textstorlek Mindre Större

Alla ingredienser är särskilt bra för hjärtat.

Fina fettsyror, mineraler, fibrer och antioxidanter.

Ingredienser

  • 8 st  aprikos(er)
  • 5 st  katrinplommon
  • 1 dl  mandel
  • 1 dl  valnötter
  • 2 msk  havrekli
  • 1,5 tsk  kanel

Gör såhär

Gör en större sats och förvara i kylen eftersom nötter och frön härsknar lätt. Hacka aprikoser, katrinplommon, mandel och nötter.

Blanda med havrekli och kanel. Strö över naturell yoghurt.

 

Veckans fråga

Vilket föredrar du - laga eller äta mat?

Nyhetsbrev

E-postadress