Doktorn - trygghet, kunskap och nyfikenhet genom hela livet

Ange ditt sökord

Morotssmoothie med ingefära och citron
Lyssna

Morotssmoothie med ingefära och citron

Börja din dag med en smoothie fylld av nyttiga ingredienser och smaker. Stingig ingefära och morotsjuice blandas med syrlig citron och yoghurt.

Annons:

Tillsätt söt honung på toppen och njut tillsammans med en grov macka.

Ingredienser

Portioner:  1

  • 2 cm färsk ingefära
  • 2 dl morotsjuice
  • 1 dl naturell yoghurt
  • 2 tsk citronsaft och lite rivet skal från citronen
  • 1 msk flytande honung

Gör såhär

Skala färsk ingefära och skär i mindre bitar. Kör i mixer eller blender med morotsjuice, naturell yoghurt, citronsaft och lite rivet skal från citronen.

Smaka av med flytande honung och häll upp i glas, flaska eller termos. Förvara svalt.

Annons:

Den här artikeln handlar om:

Mat & Vitaminer mat och hitta fler matrecept

Läs även

Annons:
Annons:
Annons:
Annons:
Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Glöm inte att bekräfta din prenumeration i din inkorg. Den kan ha hamnat i din skräppost.

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Genom åren har experterna besvarat över 8 000 frågor, så chansen är stor att du hittar redan besvarade frågor inom det du undrar över.

Om fråga doktorn

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Annons: