Hej! Jag har varit sjuk nu i över ett år, då jag varit mest sängliggande. Jag har börjat må dåligt och har varit hos en psykolog och fått en diagnos att jag har en lättare depression pga smärta under en längre tid. Men min fråga har med svartsjuka att göra. Jag har blivit väldigt svartsjuk och jag tror att det är i samband med detta. Jag har bara varit lite svartsjuk tidigare. Min mamma har alltid varit väldigt svartsjuk och jag har då blivit rädd att jag ska bli likadan. Hon har alltid prioriterat dem före mig och mina syskon. Kan du ge mig något tips på hur jag kan bli av med svartsjukan eller åtminstone göra den bättre? Jag har fått dålig självkänsla det senaste året och blir svartsjuk när min kille blir vän med någon snygg tjej på Fb eller om han pratar med någon mycket. Mvh Angelica, 20 år
Hur blir jag av med svartsjukan?
Svartsjuka kan förstärkas då man känner sig nedstämd och får sämre självkänsla. Jag föreslår att Du även tar kontakt med husläkare och diskuterar behandling för Din depression. En kombination av antidepressiv medicinering och kognitiv beteendeterapi (KBT) kan vara det som behövs i Ditt fall.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Signatruren Orolig kvinna (19): Jag skulle vilja gå så långt som att påstå att ni är mitt sista hopp… Jag lider av en extrem oro för min dotter som nu är 8 månader gammal:
Oron gäller BARA plötslig spädbarnsdöd och uppkom först då hon var 4 månader.
Signaturen Mommo (30) frågar:
Kan "inaktivitetsstress", t.ex depression pga arbetslöshet, orsaka utmattningssymtom, generell värk, apati, yrsel?
Är farligt att kombinera klozapin och alkohol?
(man 30): Är farligt att kombinera klozapin och alkohol. Hur lätt är det att man blir medvetslös med denna kombination?
