Det är när man lämnar en trygghet och inte vet vad som väntar framöver som man känner sig som mest ensam och sårbar. Det gäller inte minst för sköra äldre. Men meningsfulla samtal hjälper, om vi vet i vilka situationer behovet uppstår.
Inte många vill tala om att de känner sig ofrivilligt ensamma men faktum är att många av oss lider i tysthet. För ett år sedan drog ett forskningsprojekt vid Linköpings universitet igång där förhoppningen var att deltagarna efter genomförd internetbaserad behandling skulle känna sig mindre ensamma. Nu är de första resultaten publicerade.
Svenska män känner sig ensamma. Enligt de själv beror det på att de umgås för lite med vännerna eller att de har för få vänner.
Män över 80 år har de högsta självmordstalen i Sverige.
Ensamhet kan vara ett direkt hot mot hälsan, särskilt om du är äldre.