Ange ditt sökord

Korsbandsskada – symtom, orsaker och behandling

Korsbandsskada – symtom, orsaker och behandling

En korsbandsskada händer oftast när man vrider till knät rejält. Den vanligaste korsbandsskadan är när det främre korsbandet delvis eller helt går av.

Annons:

Korsbandens uppgift är att stabilsera våra knän och koppla lårbenet till skenbenet och vadbenet. Det finns två korsband: det främre och det bakre korsbandet. Det främre korsbandets främsta uppgift är att stoppa skenbenet från att glida framåt jämfört med lårbenet. Det är också till för att hindra kraftiga inåtrotationer av underbenet jämfört med låret. Det bakre korsbandet är starkare än det främre korsbandet och hindrar skenbenet från att glida för långt bak jämfört med lårbenet.

Korsbandsskador är ofta kopplade till idrott

Skador på det främre korsbandet drabbar cirka 7 000 personer i Sverige varje år. Det är vanligare hos de som är yngre och idrottar. Kvinnor drabbas oftare än män. Den vanligaste orsaken till främre korsbandsskador är idrottsskador, t ex vid fotboll, handboll, badminton eller skidåkning. Korsbandsskador händer ofta när foten fastnar i underlaget samtidigt som kroppen vrider sig. Man kan även få skador på sitt främre korsband när man utför vardagliga aktiviteter.

Eftersom det bakre korsbandet är starkare krävs ofta kraftigare trauma för att något ska hända med det, t ex allvarliga idrottsskador eller trafikolyckor. Skador på bakre korsbandet är betydligt ovanligare än främre korsbandsskador. På engelska kallas korsbanden för cruciate ligaments, det främre korsbandet heter anterior cruciate ligament (ACL) och det bakre heter posterior cruciate ligament (PCL).

Symtom på korsbandsskada

De vanligaste symtomen på en korsbandsskada är smärta och svullnad. Det gör väldigt ont och det känns ofta som något har gått sönder i knäet. Inom några timmar brukar en rejäl svullnad uppkomma kring knäet. Det blir också svårt att stödja på benet.

Svullnaden och smärtan kan försvinna efter några dagar eller veckor och övergå till att knäet istället känns ostadigt. Det kan t ex kännas som att det viker när man går i trappor. De som fått en bakre korsbandsskada har oftast mer otydliga symtom, mindre svullnad och instabilitet. Man kan dock få kraftiga smärtor.

Hur behandlar man en korsbandsskada?

När du sökt vård för en misstänkt korsbandsskada brukar du först genomgå röntgen för att utesluta att du fått några skador på skelettet. Behandlingen vid en korsbandsskada brukar bestå av fysioterapi eller en korsbandsoperation. Om man opereras behöver man dock ändå genomgå fysioterapin.

Fysioterapi

Fysioterapi gör att man oftast kan träna upp knäet till normal funktion trots ett skadat korsband. Övningarna som genomförs gör att musklerna kring knäet sakta byggs upp. I början brukar man ha kryckor när man går runt. Gradvis brukar man göra mer och mer krävande aktiviteter med sitt skadade knä.

Ett år av fysioterapi gör att de flesta blir återställda. Vissa av besvären kan kvarstå efter att skadan läkt. Ibland räcker inte denna behandling; knäet känns för instabilt och opålitligt sett till de aktiviteter man vill utföra.

Korsbandsoperation

I de fallen när uppbyggnaden från fysioterapin inte räcker till krävs en korsbandsoperation. Ibland beslutas det om operation direkt. I andra fall provar man fysioterapi först och ser hur det går. Man sätter då in ett nytt korsband som görs av en sena från ditt ben, vanligtvis från lårets baksida eller en del av knäskålssenan. Korsbandsoperationer görs med titthålsteknik, så kallad artroskopi. Man behöver genomgå samma typ av rehabiliteringsprocess även när man opererar sitt skadade korsband.

Behandlingen av en bakre korsbandsskada består också ofta av en operation i kombination med fysioterapi. Sjukskrivningen vid en korsbandsskada brukar vanligtvis vara mellan två veckor och fyra månader, beroende på vad du jobbar med.

När bör man söka vård?

Sök vård på en vårdcentral om du tror att du fått en korsbandsskada. Om du får kraftiga smärtor, svårigheter att gå eller rejäl svullnad bör du söka vård direkt på en akutmottagning eller vårdcentral.

Annons:

Källor:

1177.se

Den här sjukdomen handlar om:

Läs även

Meniskskada i knät – orsaker, symtom och behandling
25 juni, 2019 Rörelseapparaten

Meniskskada i knät – orsaker, symtom och behandling

När man fått en meniskskada i sitt knä innebär det ofta...

Allt om knäskålsbrott (knäskålsfraktur)
18 juni, 2019 Rörelseapparaten

Allt om knäskålsbrott (knäskålsfraktur)

Ett knäskålsbrott (knäskålsfraktur, patellafraktur) upp...

Annons:
Vid artros kan sjukgymnastik hjälpa mer än kortison

Vid artros kan sjukgymnastik hjälpa mer än kortison

För patienter som drabbats av knäartros gav fysioterapi...

Podden Doktorn frågar lyfter fram unga reumatikers livssituation
18 mars, 2020 Barn & Graviditet

Podden Doktorn frågar lyfter fram unga reumatikers livssituation

“Doktorn frågar” är podden som vänder på det klassiska ...

Träna effektivare med rätt musik
20 februari, 2020 Bättre liv

Träna effektivare med rätt musik

Det är många som tycker om att lyssna på musik under lö...

Gustav Mandelmann om sin artros: Man ska vara aktiv
7 januari, 2020 Rörelseapparaten

Gustav Mandelmann om sin artros: Man ska vara aktiv

Artros är en av våra största folksjukdomar med närmare ...

Halka och snö drabbar många – 7 200 fallolyckor utomhus
29 december, 2019 Rörelseapparaten

Halka och snö drabbar många – 7 200 fallolyckor utomhus

Nu har snö och is lagt sig på många gator runtom i land...

Så undviker du att halka ute – det mest effektiva skyddet
18 december, 2019 Bättre liv

Så undviker du att halka ute – det mest effektiva skyddet

När snön faller över hela landet blir det halt för fotg...

Annons:
Forskare: De flesta vinterskor klarar inte halka
11 december, 2019 Kvinnans hälsa

Forskare: De flesta vinterskor klarar inte halka

De flesta vanliga vinterskor som finns på marknaden är ...

Träna vid förkylning? Läkaren ger svar och råd!
21 november, 2019 Infektioner & Vacciner

Träna vid förkylning? Läkaren ger svar och råd!

Är det okej att träna vid förkylning? Läkaren Bengt-Olo...

Osteoporosdagen 2019 – Åsa: “Det smällde till högt”
17 oktober, 2019 Rörelseapparaten

Osteoporosdagen 2019 – Åsa: “Det smällde till högt”

Det uppskattas att en halv miljon svenskar har osteopor...

Annons:
Tips: Effektiv och skön träning med rätt redskap
17 oktober, 2019 Bättre liv

Tips: Effektiv och skön träning med rätt redskap

Träning, kost och allmänt välbefinnande ligger mig varm...

69 500 inlagda på sjukhus efter fallolyckor
1 oktober, 2019 Kvinnans hälsa

69 500 inlagda på sjukhus efter fallolyckor

Totalt sett lades nära 69 500 personer in på sjukhus på...

Hälsan i fokus när DOKTORN ställer ut på Seniormässan 2019
25 september, 2019 Bättre liv

Hälsan i fokus när DOKTORN ställer ut på Seniormässan 2019

Kunskapshöjande föreläsningar, gratis blodtryckskontrol...

Elcyklisten får lika mycket motion som vanliga cyklisten
23 augusti, 2019 Bättre liv

Elcyklisten får lika mycket motion som vanliga cyklisten

En ny studie visar att man får lika mycket motion av at...

Annons:

Har du tagit bort leverfläckar eller födelsemärken någon gång?

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq