Ange ditt sökord

Korsbandsskada – symtom, orsaker och behandling

Korsbandsskada – symtom, orsaker och behandling

En korsbandsskada händer oftast när man vrider till knät rejält. Den vanligaste korsbandsskadan är när det främre korsbandet delvis eller helt går av.

Annons:

Korsbandens uppgift är att stabilsera våra knän och koppla lårbenet till skenbenet och vadbenet. Det finns två korsband: det främre och det bakre korsbandet. Det främre korsbandets främsta uppgift är att stoppa skenbenet från att glida framåt jämfört med lårbenet. Det är också till för att hindra kraftiga inåtrotationer av underbenet jämfört med låret. Det bakre korsbandet är starkare än det främre korsbandet och hindrar skenbenet från att glida för långt bak jämfört med lårbenet.

Korsbandsskador är ofta kopplade till idrott

Skador på det främre korsbandet drabbar cirka 7 000 personer i Sverige varje år. Det är vanligare hos de som är yngre och idrottar. Kvinnor drabbas oftare än män. Den vanligaste orsaken till främre korsbandsskador är idrottsskador, t ex vid fotboll, handboll, badminton eller skidåkning. Korsbandsskador händer ofta när foten fastnar i underlaget samtidigt som kroppen vrider sig. Man kan även få skador på sitt främre korsband när man utför vardagliga aktiviteter.

Eftersom det bakre korsbandet är starkare krävs ofta kraftigare trauma för att något ska hända med det, t ex allvarliga idrottsskador eller trafikolyckor. Skador på bakre korsbandet är betydligt ovanligare än främre korsbandsskador. På engelska kallas korsbanden för cruciate ligaments, det främre korsbandet heter anterior cruciate ligament (ACL) och det bakre heter posterior cruciate ligament (PCL).

Symtom på korsbandsskada

De vanligaste symtomen på en korsbandsskada är smärta och svullnad. Det gör väldigt ont och det känns ofta som något har gått sönder i knäet. Inom några timmar brukar en rejäl svullnad uppkomma kring knäet. Det blir också svårt att stödja på benet.

Svullnaden och smärtan kan försvinna efter några dagar eller veckor och övergå till att knäet istället känns ostadigt. Det kan t ex kännas som att det viker när man går i trappor. De som fått en bakre korsbandsskada har oftast mer otydliga symtom, mindre svullnad och instabilitet. Man kan dock få kraftiga smärtor.

Hur behandlar man en korsbandsskada?

När du sökt vård för en misstänkt korsbandsskada brukar du först genomgå röntgen för att utesluta att du fått några skador på skelettet. Behandlingen vid en korsbandsskada brukar bestå av fysioterapi eller en korsbandsoperation. Om man opereras behöver man dock ändå genomgå fysioterapin.

Fysioterapi

Fysioterapi gör att man oftast kan träna upp knäet till normal funktion trots ett skadat korsband. Övningarna som genomförs gör att musklerna kring knäet sakta byggs upp. I början brukar man ha kryckor när man går runt. Gradvis brukar man göra mer och mer krävande aktiviteter med sitt skadade knä.

Ett år av fysioterapi gör att de flesta blir återställda. Vissa av besvären kan kvarstå efter att skadan läkt. Ibland räcker inte denna behandling; knäet känns för instabilt och opålitligt sett till de aktiviteter man vill utföra.

Korsbandsoperation

I de fallen när uppbyggnaden från fysioterapin inte räcker till krävs en korsbandsoperation. Ibland beslutas det om operation direkt. I andra fall provar man fysioterapi först och ser hur det går. Man sätter då in ett nytt korsband som görs av en sena från ditt ben, vanligtvis från lårets baksida eller en del av knäskålssenan. Korsbandsoperationer görs med titthålsteknik, så kallad artroskopi. Man behöver genomgå samma typ av rehabiliteringsprocess även när man opererar sitt skadade korsband.

Behandlingen av en bakre korsbandsskada består också ofta av en operation i kombination med fysioterapi. Sjukskrivningen vid en korsbandsskada brukar vanligtvis vara mellan två veckor och fyra månader, beroende på vad du jobbar med.

När bör man söka vård?

Sök vård på en vårdcentral om du tror att du fått en korsbandsskada. Om du får kraftiga smärtor, svårigheter att gå eller rejäl svullnad bör du söka vård direkt på en akutmottagning eller vårdcentral.

Annons:

Källor:

1177.se

Den här sjukdomen handlar om:

Läs även

Meniskskada i knät – orsaker, symtom och behandling
25 juni, 2019 Rörelseapparaten

Meniskskada i knät – orsaker, symtom och behandling

När man fått en meniskskada i sitt knä innebär det ofta...

Allt om knäskålsbrott (knäskålsfraktur)
18 juni, 2019 Rörelseapparaten

Allt om knäskålsbrott (knäskålsfraktur)

Ett knäskålsbrott (knäskålsfraktur, patellafraktur) upp...

Annons:
Ny undersökning om lipödem: 93 procent saknar stöd
29 juni, 2020 Rörelseapparaten

Ny undersökning om lipödem: 93 procent saknar stöd

En stor majoritet av personer med lipödem får inte det ...

Tips: Effektiv och skön träning med rätt redskap
8 juni, 2020 Bättre liv

Tips: Effektiv och skön träning med rätt redskap

Träning, kost och allmänt välbefinnande ligger mig varm...

Annons:
Lipödem månaden:  “Nej, jag kan inte banta bort min sjukdom”
3 juni, 2020 Rörelseapparaten

Lipödem månaden: “Nej, jag kan inte banta bort min sjukdom”

Symtomen kom smygande i puberteten. Växande ben och vad...

Vid artros kan sjukgymnastik hjälpa mer än kortison

Vid artros kan sjukgymnastik hjälpa mer än kortison

För patienter som drabbats av knäartros gav fysioterapi...

Podden Doktorn frågar lyfter fram unga reumatikers livssituation
18 mars, 2020 Barn & Graviditet

Podden Doktorn frågar lyfter fram unga reumatikers livssituation

“Doktorn frågar” är podden som vänder på det klassiska ...

Redaktionen testar: Apple Watch Series 4
17 mars, 2020 Bättre liv

Redaktionen testar: Apple Watch Series 4

Vår redaktör Moa, som aldrig tidigare har testat en sma...

Annons:
Mobilapp kan hjälpa artrospatienter
16 mars, 2020 Rörelseapparaten

Mobilapp kan hjälpa artrospatienter

Genom att dagligen under 6 månader göra några enkla fys...

Frakturkedjor minskar risk för upprepade frakturer vid benskörhet
2 mars, 2020 Kvinnans hälsa

Frakturkedjor minskar risk för upprepade frakturer vid benskörhet

Benskörhet är en av de stora folksjukdomarna , och har ...

Reumatoid artrit – vad händer i kroppen?
21 februari, 2020 Rörelseapparaten

Reumatoid artrit – vad händer i kroppen?

Reumatism är ett vitt begrepp och omfattar ett hundrata...

Annons:
Träna effektivare med rätt musik
20 februari, 2020 Bättre liv

Träna effektivare med rätt musik

Det är många som tycker om att lyssna på musik under lö...

Allt om Peyronies sjukdom – behandling vid krokig eller böjd penis
14 februari, 2020 Mannens hälsa

Allt om Peyronies sjukdom – behandling vid krokig eller böjd penis

Att drabbas av krokig eller böjd penis är relativt vanl...

Ryggsmärta kan vara svårupptäckt inflammationssjukdom
7 februari, 2020 Rörelseapparaten

Ryggsmärta kan vara svårupptäckt inflammationssjukdom

Ont i ryggen, ofta i ryggslutet och så stark smärta att...

Gustav Mandelmann om sin artros: Man ska vara aktiv
7 januari, 2020 Rörelseapparaten

Gustav Mandelmann om sin artros: Man ska vara aktiv

Artros är en av våra största folksjukdomar med närmare ...

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq

Enkät om antibiotikaanvändning

Hur ser du på antibiotika? Svara på 6 snabba frågor – tar 1 minut!

Till enkäten