Hejsan! Jag upplever att mina hälar är väldigt torra, och får ofta sprickor som kan göra väldigt ont. Jag försöker skrubba och ha bra skor, men känner att ingenting hjälper… har du tips på en bra salva eller liknande som kan hjälpa mot detta? Hälsningar, Gustav
Vad göra åt torra hälar som spricker?
Man
Hej Gustav,
På apoteket har vi en rad olika fotvårdsprodukter i krämform med en unik sammanställning som behandlar, hjälper mot förhårdnader och hälsprickor.
Ta gärna ett fotbad när du har tid, badet mjuknar upp förhårdnader, och fila sedan fötterna varsamt. Smörj med en fetare fotkräm eller fotmousse. Det finns fotvårdssalva med hög halt fuktbindande karbamid som mjuknar upp förhårdnader och även svalkande eukalyptusolja. Smörj gärna på kvällen och sov med ett par bomullssockor. Det finns också en strumpa som tar bort död hud, förhårdnader och sprickor som ger liknade effekt och som ger dig fina fötter utan behöva bada, fila och skrapa. Fråga oss på apotek för en lämplig fotvårdsprodukt.
Unna dig ett besök hos fotterapeut som kan hjälpa dig om du har mycket besvär eller bara för att ge dig tips och råd för finare fötter!
Nahid Månsson
Läkemedelsanvändning och egenvård
Uppdaterad: 10 september, 2020
Publicerad: 10 september, 2020
Läkemedelsanvändning och egenvård
Fler frågor
Hur vet jag om hostan beror på KOL?
Har KOL-diagnos, blev förkyld och fick lunginflammation under november-december. Har fortfarande slemhosta 3 månader senare. Man ska ju träna vid KOL, men hur vet jag att förkylningen är över och att hostan beror på KOL?
Varför blir kärlkramp värre i kyla?
Hej! Varför blir kärlkramp värre vid kyla? Hur kan kyla påverka kranskärlen?
Påverkar träning blodkropparnas storlek?
Jag konditionstränar, framförallt längdåkning, i stor utsträckning och kan nog betraktas som en s.k. elitmotionär. Jag har nu fått ett avvikande (för högt) B-MCV-värde, dvs. beträffande blodkropparnas medelvolym. Jag vet att antalet röda blodkroppar samt blodvolymen ökar vid konditionsträning; men kan även volymen på blodkropparna öka av träning? Jag är medveten om att det höga MCV-värdet kan ha andra orsaker, men jag är nyfiken på om det överhuvudtaget kan ha något med min träning att göra.
