Hejsan! Jag upplever att mina hälar är väldigt torra, och får ofta sprickor som kan göra väldigt ont. Jag försöker skrubba och ha bra skor, men känner att ingenting hjälper… har du tips på en bra salva eller liknande som kan hjälpa mot detta? Hälsningar, Gustav
Vad göra åt torra hälar som spricker?
Man
Hej Gustav,
På apoteket har vi en rad olika fotvårdsprodukter i krämform med en unik sammanställning som behandlar, hjälper mot förhårdnader och hälsprickor.
Ta gärna ett fotbad när du har tid, badet mjuknar upp förhårdnader, och fila sedan fötterna varsamt. Smörj med en fetare fotkräm eller fotmousse. Det finns fotvårdssalva med hög halt fuktbindande karbamid som mjuknar upp förhårdnader och även svalkande eukalyptusolja. Smörj gärna på kvällen och sov med ett par bomullssockor. Det finns också en strumpa som tar bort död hud, förhårdnader och sprickor som ger liknade effekt och som ger dig fina fötter utan behöva bada, fila och skrapa. Fråga oss på apotek för en lämplig fotvårdsprodukt.
Unna dig ett besök hos fotterapeut som kan hjälpa dig om du har mycket besvär eller bara för att ge dig tips och råd för finare fötter!
Nahid Månsson
Läkemedelsanvändning och egenvård
Uppdaterad: 10 september, 2020
Publicerad: 10 september, 2020
Läkemedelsanvändning och egenvård
Fler frågor
Har jag huvudvärk eller migrän?
Jag lider ofta av huvudvärk och jag börjar misstänka att det även ibland handlar om migrän. Det hjälper inte att ta paracetamol som jag annars alltid brukar göra. Hur vet jag om det är huvudvärk eller migrän jag har, och hur kan jag mest effektivt lindra det? Finns det något receptfritt?
Tips vid mycket öronvax
Jag är lite kluven när det kommer till det här med att topsa öronen. Man har ju hört det ena och det andra om hur farligt det är att stoppa in bomullstoppar i hörselgången, men jag har så mycket vax och var för inte så länge sedan inne på vårdcentralen för att spola bort en vaxpropp. Har du några tips på vad jag kan använda för att förebygga uppkomsten av vaxpropp.
Östrogen till äldre kvinnor
Varför rekommenderar inte läkare att man ska äta östrogen när man är ca 70 år? Vad gör man när man har extrema svettningar? Jag har ätit östrogen mellan 50- och 60-årsåldern.
