Ange ditt sökord

Annons:

Spricka i mungipan – vitaminbrist?

(kvinna 26 år): Jag har nu av och till haft en liten "spricka" i min mungipa sedan vintern började härska. Ibland läker det men så fort jag borstar tänderna eller gäspar i sömnen så spricker det lilla såret och börjar svida. På Apoteket gav de mig en salva och rådde mig att käka B-vitaminer eftersom hon anser att det är nare. Jag har nu köpt multivitaminer men skulle ändå vilja ha tips på vad som kan vara bra? Vilken produkt? Tablett eller flytande?

Professor Karl Arfors svarar: Öka på intaget av Omega 3, dvs en bra kvalitet fiskolja, så mår huden klart bättre efter ett tag. Öka på intaget av C-vitamin och särskilt D-vitamin eller åk till solen så här års. D-vitamin bör du ta 4000 IE /dag. Köp Holistics 2000 IE/tablett. Ät dessutom mera fisk – så kommer du att få en mjukare hud, som inte spricker.

Annons:

Den här frågan handlar om:

Publicerad: 2 juni, 2009

Liknande frågor

Mage & Tarm

Kaffe – dricka eller inte dricka?

Hur är det med kaffe egentligen, ska man dricka eller inte. Läser olika saker, ena dagen bra, andra inte. Utan min kopp på morgonen får jag inte gå på toa. Hälsningar Bertil

Mat & Vitaminer

Farligt äta för mycket zink?

Hejsan! Jag undrar om det kan vara farligt att äta för mycket zink? Mvh Lasse, 33

Mage & Tarm

Hur nyttigt är jordnötssmör?

Hej Sofia! Vad säger du om jordnötssmör? Jag har alltid haft uppfattningen att det innehåller massa socker och skit men nuförtiden tycker jag att man ser jordnötssmör på var och varannan fitnessprofils bilder. Det kan väl ändå inte vara nyttigt? Hälsningar, Sandra

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!

Hej och välkommen till DOKTORN.com

Vi kan nu stolt presentera flera nyheter på sajten. Vi vet att du kommer att känna igen DOKTORN samtidigt som nyheterna ger dig ännu fler möjligheter. Vill du läsa mer om vad nyheterna innebär gör du det på doktorn.com/faq