Varför får man brist på vitamin B12?
Varför får man brist på vitamin B12?
Kvinna, 48 år
Vitamin B12 är ett vitamin som kroppen inte kan producera själv, det måste tillföras via kosten. B12 finns i animaliska produkter som kött, fisk, fågel, ägg och mejerier. Brist kan uppstå på grund av kostvanor (vegetarian eller vegan), men kan också bero på att kroppen har en nedsatt förmåga att ta upp vitaminet ur kosten. Ökande ålder, inflammatoriska tarmsjukdomar, celiaki, vissa läkemedel, lustgas samt alkohol minskar upptaget och lagringen av vitamin B12.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Har ont under fötterna och vet inte vad det beror på?
Hej! Jag får ont under fötterna när jag suttit eller sovit under natten. När jag tagit några steg så lindras smärtan.
Förhöjt GT-väde, är det farligt?
Min fru har förhöjt P-GT värde 2,5 µkat/L, är det allvarligt? De andra levervärdena är normala .
Vilken läkare behandlar ändtarmsproblem?
Vilken sorts läkare kan behandla ändtarmsproblem? Är det gynekolog ?
