Spricka i mungipan - vitaminbrist?

Spricka i mungipan - vitaminbrist?

Spricka i mungipan - vitaminbrist?

(kvinna 26 år): Jag har nu av och till haft en liten "spricka" i min mungipa sedan vintern började härska. Ibland läker det men så fort jag borstar tänderna eller gäspar i sömnen så spricker det lilla såret och börjar svida. På Apoteket gav de mig en salva och rådde mig att käka B-vitaminer eftersom hon anser att det är nare. Jag har nu köpt multivitaminer men skulle ändå vilja ha tips på vad som kan vara bra? Vilken produkt? Tablett eller flytande?
Professor Karl Arfors svarar: Öka på intaget av Omega 3, dvs en bra kvalitet fiskolja, så mår huden klart bättre efter ett tag. Öka på intaget av C-vitamin och särskilt D-vitamin eller åk till solen så här års. D-vitamin bör du ta 4000 IE /dag. Köp Holistics 2000 IE/tablett. Ät dessutom mera fisk – så kommer du att få en mjukare hud, som inte spricker.
 

Veckans fråga

Har du drabbats av influensan än i år?

Nyhetsbrev

E-postadress