Hej, förlorade min bästa vän sen 25 år tillbaka i aug förra året. Det var otroligt sorgligt men har gått bra, helt plötsligt nu så känner jag mig ledsen och gråter för ingenting och är väldigt känslig. Funderar på om det hänger i hop med min ålder och klimakteriet. Är vanligtvis väldigt positiv och glad av mig. Känner inte igen mig själv. Ska jag bara vänta på att det blir bättre eller vart vänder jag mig för att samtala om detta? Min man är inte så förstående för allt som händer med mig just nu. Tacksam för svar. Annelie, 47 år
Plötsligt känner jag mig ledsen
En krisreaktion som är relativt vanlig vid en förlust av en nära vän eller familjemedlem kan övergå i en depression. Det bästa är om Du kan få en samtalskontakt via Din vårdcentral. Det kan räcka med att Du får någon att prata med och beskriva Dina känslor och Din sorg. Om Du har en depression så kan Din husläkare hjälpa Dig med lämplig antidepressiv medicin alternativt KBT (kognitiv beteende terapi) via en psykolog.
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Undrande och orolig (kvinna 44) äter Cipramil sen åtta år tillbaka pga panikångest. Nu ska jag byta till Cipralex:
Jag har nämligen behövt höja dosen sen ett år tillbaka till 70 mg. och har gått upp mycket i vikt. Jag ska ändra till Cipralex över en natt.
Ulan (kvinna 65) undrar om depression och ångest sitter i samma del av hjärnan:
Varför ger man inte elchocker tilll ångest-patienter när det tycks hjälpa en del med djupa depressioner?
Varför mår jag så dåligt?
Kvinna 21 år har fått tillbaka ett beteende som hon haft tidigare en gång, men som aldrig upplevt förut.
