Ange ditt sökord

Annons:

Ont i axeln av gäspning

Hej, oftast när jag gäspar, alltså när jag gäspar djupt, så får jag ont i högra axeln. Det har vart så i ungefär ett halvår nu. Jag går också ont i magen när jag hostar, precis under brösten. Jag är lite överviktig, kan det vara på grund av det? Jag började gymma 3-4 gånger om veckan för ungefär en månad sen men smärtan har inte förändrats alls. Katrin, 18 år

Att Du får ont i axeln av att gäspa och ont under brösten när Du hostar kan verka märkligt. Men det skulle kunna bero på att Du har en stelhet i nacken och i bröstryggen. Rörligheten där har blivit inskränkt och Dina muskler och småleder i området har blivit spända stela. En sjukgymnast med kunskap i ortopedisk medicin skulle kunna undersöka Dig och ge Dig både behandling och träningsråd. Det är dessutom utmärkt att Du har börjat träna och röra på Dig och kanske börjat tänka mer på vad Du äter om Du tycker att Du har lite för många kilon.

Annons:

Den här frågan handlar om:


Publicerad: 11 november, 2013

Liknande frågor

Rörelseapparaten

Blir alltid sjuk vid träningsuppehåll

Hej! Jag är en 15-årig tjej som tränar fotboll 4 gånger i veckan + styrka 2 gånger. När jag har en så kallad ”vilovecka” så får jag alltid en riktig förkylning. En sådan där som är hemsk i 3 dagar och håller i sig i några veckor. Detta har hänt nu 5 gånger. Det känns som att jag tappar jättemycket styrka och kondition när jag bara får vila. Varför blir jag alltid sjuk? Är det stress från skolan eller blir mitt immunförsvar hel konstigt när jag slappnar av och inte tränar?

Rörelseapparaten

Ihållande värk efter träning

Jag har haft ont i min högra biceps i drygt ett halvår pga av att jag har tränat för hårt. Jag har testat att inte träna på ett tag men inget verkar hjälpa. Det gör ont i armvecket och mitt i bicepsen. Hur kan jag gå till väga för att det ska bli bättre?

Rörelseapparaten

Vad kan jag göra åt stela leder?

Jag upplever att jag blivit så stel i leder och muskler. Det känns trögt, framför allt i benen när jag går. Jag har inte ändrat något i mina kost- eller motionsvanor, som jag anser vara tämligen sunda. Behöver jag kanske ta något tillskott av något som finns receptfritt eller bör jag uppsöka läkare?

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Välkommen till Doktorn!

Annons:

Vi skänker 2 kr till Cancerfonden för varje ny prenumerant!

Gratis nyhetsbrev – få senaste hälsonyheterna från DOKTORN.com direkt i din inkorg.