Jag lider av att frysa. Jag kan aldrig gå utan strumpor och minns inte ens när jag senast kunde ha kortärmat. För ca 7 år sedan var jag överviktig och körde då en bantningskur som hette Cambridge. Jag rasade 10 kilo på 2½ vecka och fortsatte sedan att gå ner ytterligare 5 kilo veckorna därpå, när jag hade börjat äta normalt igen, och hamnade på min normalvikt. Men sedan dess har jag varit extremt frusen. Kan bantningen ha ett samband med detta problem och finns det något man kan göra för att min kropp ska bli ”normal” igen? Jag är inte överviktig idag, äter ordentligt och tränar regelbundet. Däremot är jag dålig på att dricka vatten då jag fryser av det.
Har extrem fryskänsla samband med bantning?
Kvinna, 29 år
Doktor Annika Dahlqvist svarar:
Det bästa botemedlet mot köldkänsla är att äta mera naturligt fett (feta fiskar, olivolja, nötter, avocado). Det gynnar fettförbränning i kroppen och motverkar kyla. Om du inte vill gå upp i vikt bör du då samtidigt minska kolhydratintaget. Varm dryck brukar också värma kroppen.
Du kan också kolla dina sköldkörtelhormonprover så att du inte har fått hypothyreos (nedsatt funktion av sköldkörteln).
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Har ont under fötterna och vet inte vad det beror på?
Hej! Jag får ont under fötterna när jag suttit eller sovit under natten. När jag tagit några steg så lindras smärtan.
Smärta i magen av apelsinjuice
Hej! Jag har en fråga angående min mage och drickandet av apelsinjuice.
