Ange ditt sökord

Annons:

Gaser i magen

Hej! Jag har en pojke på 6 år som ofta får gaser i magen, och som känner sig spänd och uppblåst. Vi lyckas inte riktigt hitta vad det kan bero på? Jag försöker inkludera mat som är lätt för magen men känns som inget fungerar riktigt. Finns det läkemedel mot magbesvär för barn eller har du något annat tips på hur jag kan hjälpa honom med detta? /Johanna

Kvinna

Hej Johanna,
Gaser i magen beror 90 % av nedsvald luft och resten av bakterier i tjocktarmen.

Det kan finnas flera orsaker varför man får gaser i magen:
• Fiberrikmat såsom olika sorters kål och ärtor gör att mängden gas ökar i tarmarna. Även svårsmälta kolhydrater som fruktos och sorbitol som används som sötningsmedel i olika drycker bidrar till detta. Undvik att dricka kolsyrade drycker
• Glutenintolerans eller laktosintolerans
• Stress som gör att man äter fort och inte tuggar maten ordentligt, och sväljer mer luft. Undvik att tugga tuggummi.

Det är framförallt ändrade levnadsvanor som ger bäst effekt. Några tips kan vara följande:
• Ät långsammare och tugga maten väl
• Undvik kolsyrade drycker
• Ät mindre fett, eftersom magsäcken tömmer sig långsammare till tarmen
• Regelbundna toalettvanor gör att gaserna följer ut med avföringen
• Fysisk aktivitet gör att gaserna rör sig framåt i tarmen

Det finns inga läkemedel som gör att gasen försvinner men det finns ett läkemedel som minskar symtomen. Dimetikon eller Minifom innehåller verksamma ämnet simetikon som gör att gasbubblorna i tarmen går sönder. Effekten märks efter ett par dygns användning. Det finns att köpa receptfritt på apotek. Om detta inte hjälper så får ni kontakta sjukvården för en utredning kring ev. matallergi.

Annons:

Den här frågan handlar om:

Nahid Månsson
Apotekare
Uppdaterad: 2 september, 2020 Publicerad: 2 september, 2020

Liknande frågor

Mage & Tarm

Smärta i magen av apelsinjuice

Hej! Jag har en fråga angående min mage och drickandet av apelsinjuice.

Mage & Tarm

Tarmfickor

Hej! Min väninna har drabbats av tarmfickor och jag undrar vad det är. Hon har till och med varit inne på sjukhus en sväng och då fått rådet att undvika livsmedel med skaldelar, hinnor och frön, men inte mer hjälp än så. Jag är i samma ålder som henne och blir ju lite orolig över att jag själv har tarmfickor. Kan jag göra någonting för att undvika att drabbas? Hälsar Elisabeth

Mage & Tarm

Hjälp vid IBS-besvär

Har en dotter som har diagnos IBS. Finns det någon hjälp att få? Som mamma känner man sig hjälplös när ens vuxna dotter (27 år) ringer och bryter ihop när så mycket för henne förstörs. Hon litar inte på magen och tror att hon ska bajsa på sig. Hon har även migrän sedan barndom som jag tror kan ha bidragit till detta pga medicineringen. Hon har sökt hjälp flera gånger och provat diverse dieter som LCHF, laktos med mera. Vad bör vi göra? VC och akuten har hon redan besökt ett antal gånger. Hälsningar från en oroande mor

Annons:

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Fråga doktorn

Här kan du ställa din fråga till någon av våra duktiga experter. Svarsperioden varierar mellan 2-4 veckor. Vi kan inte besvara alla frågor, men vi gör vårt bästa för att just du ska få svar. Om du inte hör något från oss inom perioden 2-4 veckor kan du istället söka svar i vår sökruta - frågan kan ha besvarats tidigare.

Vad vill du göra?

Välkommen till Doktorn!