Hej, jag har diabetes mellitus och jag undrar: fungerar viktminskning och muskelbyggning likadant för en diabetiker (typ1) som för en person utan diabetes? Jag har ett bra HBA1C, bra träningsprogram och en väldigt bra kosthållning med koll på både protein, fett, kolhydrater, vitaminer och kalorier.
Fungerar viktminskning och muskelbyggning likadant för diabetiker typ1 som för en person utan diabetes?
Någon större skillnad torde det inte vara i det här sammanhanget. Vi vet ju att det är mycket viktigt att jobba med muskulaturen. Vi har elitidrottsmän och kvinnor som har diabetes Typ 1 och har till synes samma prestationsförmåga som de utan diatetessjukdomen. Är man medveten om sin situation anpassar man alltid mängden insulin till hur mycket man tränar. Ju mera träning – desto mindre insulin! Viktigt att tänka på så man inte får besvär med för mycket insulinkänning eller ännu sämre insulinkoma!
Den här frågan handlar om:
Liknande frågor
Light-läsk eller vanlig läsk?
Läste just om risker för hjärnan med sötningsmedel. Sötningsmedel eller socker verkar vara som val mellan pest och kolera.
